无辜的眼神，莎尔娜只能把这些问题归咎于这件事上面吧。
“短时间让你恢复之前的水平看来很难了。”
本以为只是一个普通问题，想不到接手以后却是一个大问题。
“老师，有没有什么快速解决这个问题的办法呀？”张默知道问题原因，但是却不能说明。
“按照现在的训练速度，你恢复之前的水平，至少需要两年时间。
我只能给你提供一些提高神经反应的药材和训练方法，可是恢复也需要一年时间。”
莎尔娜几乎用尽了所有办法，但是都没有让张默短时间改变现状的可能。
“除非”
莎尔娜似乎想到了什么。
“不可能，这个方法不适合。”
“老师，你说除非什么？”丽娜可是听到了老师的自言自语。
“圣戒之力，前三重戒律是增加体质力量的，第四到第六戒律是增加五感神识的，除非阿尔法现在觉醒第四戒律，你说可能么？”
每一重戒律的最低间隔时间是三年，第四戒律需要十二年。
关键这是最低间隔时间，并不能发挥戒律之力的最大效果，可以说是完全的杀鸡取卵的方法。
“也是的，我才坚持五年，这个方法完全不行呀？”丽娜成为阿尔法的侍从才五年时间，现在可以接受戒律之力。
虽然可以得到各项的加成，但是五年和十年是两个效果，丽娜也不准备现在就接受考验。
听到这里，张默却心有一动，马尔斯之前给予了阿尔法三重戒律之力，虽然还需要时间沉淀才可以激活，但是阿尔法的身体下个月就可以接受第二重戒律，可以尝试这个方法，提前激活第四戒律。
阿尔法这小子也是厉害，三岁就开始训练，接受戒律考核，再过十几天就是二十二岁了。
想到这里，张默也不再过于担心，按部就班的训练就好了。
……
这段时间，丽娜开始频繁地去找莎尔娜，请教关于医疗和修炼的问题。
虽然每次得到的答案都不同，但丽娜每次都会认真地听取和思考，并尝试将这些技巧应用到实践中去。
丽娜也开始主动寻找机会进行训练，不断提升自己的体力和反应能力，特别是拿张默塔丝丽三人作为试验对象训练着。
慢慢地，丽娜发现几人的实力有了明显的提升。
四人能够更加自如地掌控自己的身体和力量，在战斗中也变得更加果断和自信。
二十天的时间很快就过去，对于丽娜三人的提升是很大的。
至于张默，还完全达不到之前阿尔法的水平，只能算是恢复训练而已。
“或许，真正重要的并不是一开始的起点，而是在努力过程中得到的成长和进步。”
这段时间，张默与丽娜三人的关系也得到了十足的发展。
几个人之中最刻苦的恐怕就是塔丝丽了，立志成为最强剑士的塔丝丽一刻都没有停下来。
塔丝丽深知自己需要继续努力才能够成为真正的阿尔法那样的战士，她开始思考如何进一步提升自己的实力。
塔丝丽回想起这段时间的经历和战斗，意识到自己还需要更加深入地学习和了解战斗技巧和战术，并从中吸取经验和教训。
于是，塔丝丽开始主动向阿尔法与莎尔娜请教，并不断挑战自己的极限。
塔丝丽努力提高自己的感知能力、体能和反应速度，并通过反复练习来逐渐掌握各种战斗技能。
在接下来的一段时间里，张默与三个侍从们的配合也变得更加默契和高效，他们能够针对不同的敌人和情况进行快速的反应和应对。
虽然他们一开始遭遇过困难和挫折，但正是这些经历帮助，四人更好地理解了战斗的本质，从而逐渐成长为更加出色的战士。
除了学习和训练之外，丽
