中寻求安慰，可以朗读这篇
第6篇《泪中的盼望》
我的上帝啊，
求你不要在怒中责备我，
不要在烈怒中惩罚我。
求你怜悯我，因我软弱不堪；
求你医治我，因我全身疼痛。
我的心灵深深战兢，
主啊，你还要等到何时才施拯救？
求你转向我，伸手相助，
以你不变的爱拯救我。
因为在坟墓里无人记念你，
在死亡之地有谁称谢你？
我因叹息而筋疲力尽，
每夜流泪，泪河浸透床榻，
我的褥子全被淹没。
我的眼睛因忧愁而昏花，
因仇敌的逼迫而模糊。
所有作恶的人啊，离开我吧！
因为主已听见我哭泣的声音。
他垂听我恳求怜悯的祈祷，
他必接纳我的呼求。
愿我一切的仇敌都羞愧惊慌，
转眼之间，他们必蒙羞退后。
