晨雾轻笼锦江波，木桨推开两岸歌！
橘树含香沾露早，苗家阿妹采茶多！
王清华微笑着解释道：“蝴蝶妈妈和水泡相爱后，他们共同孕育了十二颗蛋。这十二颗蛋历经了漫长的千年时光，终于像宇宙大爆炸一样，孵化出了世间的万物，包括人类、兽类和神。而其中，姜央便是人类的始祖。”
在那遥远的时代，有一位伟大的蝴蝶妈妈，她产下了十二个蛋。这些蛋里孕育着姜央、雷公等兄弟，他们就像龙争虎斗的英雄一般，各自有着非凡的能力和性格。
随着时间的推移，这些兄弟逐渐长大，他们决定分家，各自去寻找属于自己的生活。姜央分到了一片广阔的平地，他满心欢喜地开始在这片土地上耕种庄稼。
姜央勤劳而善良，他像一个辛勤的农夫一样，精心照料着自己的庄稼。然而，种庄稼需要雨水的滋润，而雷公却掌握着雨水的控制权。雷公是一个性格暴躁的家伙，他与姜央之间的矛盾，就像水火一样难以相容。
雷公对姜央的耕种行为感到不满，他认为姜央不应该在他的领地上种植庄稼。于是，雷公发起了一场滔天的洪水，企图用这种方式来惩罚姜央。
面对如此巨大的洪水，姜央并没有被吓倒。他凭借着自己过人的智慧，想出了一个绝妙的办法来战胜雷公。姜央像一个智勇双全的战士一样，巧妙地利用了洪水的力量，最终成功地击败了雷公。
洪水退去后，世界变得一片荒芜，人类几乎灭绝，只剩下姜央和他的妹妹。为了让人类得以延续，姜央和他的妹妹做出了一个艰难的决定——结为夫妻。
他们就像伏羲和女娲一样，肩负起了繁衍人类的重任。姜央和他的妹妹生下了一个肉团崽，这个肉团崽就是人类再造的艰难开端。
还有《亚鲁王》这部苗族的长篇英雄史诗，宛如一部气势恢宏、波澜壮阔的历史巨着，以其宏大的叙事和深刻的内涵，生动地展现了苗族悠久的历史和灿烂的文化。
这部史诗犹如一幅绚丽多彩的历史画卷，将苗族西部支系的发展历程娓娓道来。在亚鲁王的带领下，苗族人民历经了无数的艰难险阻，犹如凤凰涅盘般，在创世与迁徙的道路上不断前行。
亚鲁王并非一个具体的个人，而是一个英雄群体的总称。这个群体涵盖了苗族历史上各个时期的杰出人物，包括创世时期创造天地的英雄、统治社会的帝王，以及迁徙时期的首领等等。他们的英勇事迹，如同夜空中闪烁的繁星，照亮了苗族的历史长河。
这些英雄们的故事，或悲壮，或激昂，或感人至深，都成为了苗族文化的瑰宝。他们的智慧、勇气和坚韧不拔的精神，不仅是苗族人民的骄傲，也是全人类的宝贵财富。
王小东满脸好奇地问道：“好的呀！你讲的好极了，麻烦你能不能详细讲讲盘瓠的传说故事呢？”
王清华嘴角微扬，轻声说道：“好的，你仔细听吧！”于是，她开始讲述起来。
在麻阳苗族自治县，流传着许多与盘瓠相关的传说故事。这些故事就像一幅幅神秘而古老的画卷，在人们的口口相传中，被赋予了无尽的想象和浪漫色彩。
相传在上古时期，帝喾（高辛氏）与犬戎部落展开了一场惊心动魄的大战。这场战争异常激烈，双方都使出了浑身解数，互不相让。然而，最终帝喾还是战败了，他不得不率领自己的族人退居黄河北岸，与犬戎部落隔岸对峙。
此时的局势异常紧张，帝喾心急如焚，他的身体也因为过度劳累而病倒了。在病榻前，帝喾立下了一道口谕：谁能击退敌军，就将高辛公主许配给他。
帝喾有一只神犬，名为盘瓠。这只犬不仅勇猛异常，而且聪明伶俐，深得帝喾的喜爱。盘瓠听闻了帝喾的口谕后，毫不犹豫地挺身而出。它趁着夜色，如鬼魅一般悄悄地渡过了黄河，潜入了犬戎部落的营地。
在敌营中，盘瓠如入无人之境，它以惊人的速度和敏捷的身手，成功地取到了敌酋的首级。然后，它带着敌酋的首级，迅速地返回了帝喾的营地
