元锻骨术”，只是过程极为痛苦，且对肉身负荷极大，非大毅力者不可为。他之前因诸事缠身，并未刻意修炼此法。
“看来，是时候尝试了。”林昊心中定计。外部压力迫在眉睫，他必须抓住一切机会提升实力。
“看来公子已有决断。”紫月微微一笑，不再多言，转身翩然离去，留给林昊一个曼妙的背影。
翌日，林昊召来了王大锤和那二十名参与过清剿行动的精英弟子。
圣子峰后山，有一处被林昊以阵法引动地火，开辟出的炼体石窟，名为“炎阳洞”。此地火气旺盛，灵气虽驳杂却极为狂暴，正适合用来进行高强度的肉身锤炼。
石窟中央，林昊负手而立，看着眼前精神抖擞的弟子们。经过连番战斗和资源倾斜，这些弟子修为都有精进，大多已稳固在金丹中期，少数如王大锤，已接近金丹后期，气息沉凝，眼神锐利，带着一股经过血火洗礼的肃杀之气。
“今日召尔等前来，是传尔等一门炼体秘术。”林昊声音平静，却带着不容置疑的威严，“此法名为《基础炼体诀》，虽名基础，却是锤炼肉身、打熬气血的上乘法门。修炼至深处，可徒手硬撼法宝，气血如龙，力大无穷。”
这《基础炼体诀》是林昊根据《混沌龙神诀》中炼体篇的皮毛，结合此界修士的体质简化而来，虽远不及龙元锻骨术，但对于王大锤等人来说，已是了不得的传承。
众弟子闻言，皆是面露激动之色。他们亲眼见过林昊肉身的强横，如今能得圣子亲传炼体法门，无疑是天大的机缘。
“多谢圣子！”众人齐声拜谢，声震石窟。
林昊微微颔首，屈指一弹，二十一道灵光没入众人眉心，将《基础炼体诀》的修炼法门印入他们识海。
“此洞内地火灵气狂暴，正适合修炼此法。尔等可在此闭关三日，能吸收多少，看你们自己的造化。”林昊吩咐道，“大锤，你负责监督，若有不适，即刻停止，不可强求。”
“昊哥放心！包在俺身上！”王大锤拍着胸脯保证，他本就走体修路线，对这炼体诀最为热衷。
安排妥当后，林昊并未离去，而是来到了炎阳洞最深处的核心区域。这里的地火几乎化为实质，空气都因高温而扭曲，寻常金丹修士在此，片刻便会被烤干。
林昊盘膝坐下，深吸一口气，不再压制体内的龙元。
“轰！”
一股磅礴、尊贵、带着蛮荒气息的威压以他为中心轰然扩散开来！暗紫色的龙元如同沸腾的岩浆，在他经脉中疯狂奔流，皮肤表面开始浮现出细密的、若隐若现的龙鳞纹路。
他运转起“龙元锻骨术”，主动引导着狂暴的龙息，开始冲击、淬炼自身的每一寸血肉，每一块骨骼！
“呃……”
剧烈的痛苦瞬间传来，如同有无数烧红的钢针在穿刺他的身体，又像是被投入了熔炉，经受千锤百炼。豆大的汗珠刚从毛孔渗出，便被周围的高温瞬间蒸发。
林昊咬紧牙关，面容因痛苦而微微扭曲，但眼神却无比坚定。他清晰地感受到，在龙息的淬炼下，血肉筋骨正在发生着细微而深刻的变化，一些潜藏在血脉深处的杂质被逼出、焚化，龙神血脉似乎变得更加精纯、活跃。
时间在极致的痛苦中缓慢流逝。
洞外，王大锤等人也开始修炼《基础炼体诀》，引动地火灵气入体，顿时响起一片闷哼之声，显然过程也绝不轻松。但有林昊的榜样在前，无人敢懈怠，皆是以莫大的毅力坚持着。
苏清雪和萧灵儿来过一次，感受到洞内传出的恐怖龙威和炽热气息，均是面露忧色，但深知此时不宜打扰，只得在外默默守护。
紫月亦曾悄然现身，感受着核心区域那霸道而纯粹的龙息波动，紫色眼眸中异彩连连，低声自语：“好强的意志力……如此淬体，近乎自残。此子心性之坚，难怪能得祖龙垂青……看来，妾身的选择没错。”
三日时间，转瞬
