第一次约会——她也是这样，把菜单上的高糖菜划掉，把无糖饮料推到面前，眼里闪着不容拒绝的光。
第二章：掌勺
七七回到自家小饭店时，天刚蒙蒙亮。她系上围裙，把阿斗留下的食谱本摊在案板旁，指尖抚过那些歪歪扭扭的批注：“血糖友好版红烧肉，少糖多醋”“杂粮饭比例：糙米3:黑米2:小米1”……
后厨的学徒阿强探头：“七姐，今天还做阿斗哥的招牌菜吗？”七七甩了甩手上的水珠：“做，但糖减半，油减三分之一。”她抓起菜刀，刀光在砧板上划出均匀的土豆丝，“他住院，我得把他的规矩守好。”
中午饭点，老顾客老周进门就喊：“阿斗呢？今天没见他？”七七把一盘清蒸鲈鱼端上桌，笑容里藏着锋芒：“他住院调血糖，我替他掌勺——您要是想他，就多吃点健康菜，等他回来验收。”
第三章：隔空对话
深夜，七七给阿斗发去视频。镜头里，阿斗正盯着血糖仪屏幕，眉头紧锁：“今天餐后飙到12.8，是不是你偷偷给我加了糖？”
七七把镜头转向厨房——案板上摆着刚出锅的杂粮饭团，配料表写得明明白白：“糙米、藜麦、鸡胸肉，零添加。你血糖高，我敢乱来？”她忽然压低声音，“不过……”
阿斗警觉：“不过什么？”
七七从身后变出一小碟无糖酸奶，笑得像偷到蜜的猫：“我偷偷尝了一口，味道不错。等你出院，我教你做。”
阿斗愣了愣，忽然笑出声：“行，等我回去，咱们一起把饭店的‘控糖菜单’升级成‘幸福菜单’。”
尾声：归家
出院那天，七七没开车，而是推着轮椅上的阿斗慢慢走回家。路过饭店门口，阿斗指着新挂的牌子：“‘七七&阿斗健康厨房’——这名字谁取的？”
七七把轮椅停稳，弯腰和他平视：“我取的。以后你管血糖，我管味道，咱们把日子过成最甜的低糖版。”
阿斗抬头，阳光透过梧桐叶在她发梢跳跃。他忽然觉得，住院的这段日子，不仅血糖降了，连心里的糖也找到了最合适的甜度——
是并肩作战的默契，是无需言说的信任，是哪怕世界甜到发腻，他们也能守住彼此的那一份清醒与温柔。
（完）《阿斗的“糖”心革命》
第一章：病房里的“投降书”
阿斗盯着护士递来的《糖尿病管理手册》，手指在封面上摩挲出细微的沙沙声。他忽然抬头，冲七七咧嘴一笑：“这玩意儿比《三国》还厚，我投降。”
七七正把胰岛素笔按在床头柜上，闻言挑眉：“投降？晚了。”她翻开手册第一页，指尖点着“饮食记录表”，“从今天起，你的每一口饭都得写‘罪状’，由我签字画押。”
阿斗夸张地叹气，却乖乖接过笔。第一行歪歪扭扭写下：“早餐：杂粮粥50g，水煮蛋1个，无糖豆浆200ml。”护士路过瞥见，惊讶地冲七七竖起大拇指：“这位先生配合度满分！”
第二章：降糖“三十六计”
住院第三天，阿斗的血糖曲线终于出现第一个平稳波峰。主治医生查房时，阿斗忽然举手：“报告！我申请‘加餐计’——下午3点血糖低于5.6时，能否奖励半片无糖饼干？”
医生愣住，七七却噗嗤笑出声：“行啊，阿斗都会用‘欲擒故纵’了。”她转头对医生说：“他这是把《孙子兵法》读进血糖管理里了。”
当晚，阿斗的加餐记录旁多了行小字：“成功诱敌（低血糖）后，以无糖饼干‘围点打援’，血糖回升至6.2，未超标——此计可行。”七七在下面批注：“批准，但下次用无糖酸奶。”
第三章：胰岛素泵的“秘密仪式”
安装胰岛素泵那天，阿斗紧张得手心冒汗。七七握住他的手，轻声说：“别怕，这是你的‘新武器’。”她示范着把泵固定在腰间，动作轻柔得像在系一条护身符。
“它每5分钟给我打一针，”阿斗盯着泵上闪烁的绿
