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“好，现在感觉一下，膝盖被固定住了，是不是踏实点？”贾大夫站起身，“尝试把一点点，哪怕只有百分之五的重量，感觉压到脚底板上。对，保持呼吸，别憋气。”
江予安依言尝试着。被束带固定的双腿依旧在颤抖，髋部也因为核心需要极致用力而显得僵硬。这绝不是一个轻松的姿势，每一秒都在消耗着他巨大的体力和意志力。
但他脸上的表情却很平和。汗水很快从他的鬓角渗出，沿着清晰的下颌线滑落，滴在平行杠下的垫子上，洇开一个小小的深色印记。他的目光平视前方，眼神专注，没有了过去那种急于求成的焦躁，也没有因困难而产生的沮丧，更像是一个耐心的工匠，在仔细地打磨一件极其考验功底的作品。
站立练习结束后，是更具挑战性的跪立。
贾大夫调整了平行杠的高度，在旁边辅助他，让他从站立姿势，缓慢地、控制地下降成跪姿。这对于腰腹核心力量和髋部控制力的要求更高。
当他的膝盖接触到柔软的垫面时，问题又出现了。他那松弛的臀部根本无法有效地维持骨盆的中立和稳定。他的髋部，像失去了牵线的木偶部件，不受控制地向下塌陷、后倾，导致他无法挺直腰背，形成一个稳定有力的跪姿，整个人看起来像是被抽掉了脊梁，软塌塌地跪在那里，姿势别扭且吃力。
贾大夫不得不用手在他的髋部两侧施加向上的力道，帮他托住，同时不断地发出指令：“收紧腹部！感觉肚脐眼往后背贴！对，臀部发力，夹紧！把髋部顶起来！”
江予安咬紧牙关，额上的青筋都因为极致用力而凸显出来。他在努力调动着那些微弱到几乎难以感知的肌肉信号。失败是常态，他的身体总会因为力竭或控制失灵而歪向一侧，或者髋部再次沉重地塌陷下去。
然而，与之前不同的是，每一次失败后，他不再有那种毁灭性的自我怀疑和沉默。他会微微喘息着，对贾大夫说：“再来。”或者，在一次稍微持久的跪立后，他会带着点喘息地问我：“月月，刚才是不是比上次好一点了？”
他的心态，真的不一样了。
我站在一旁，看着他一次次失败，又一次次重新尝试，看着他汗流浃背却眼神清亮，心里充满了复杂的情绪。有心疼，但更多的是欣慰和骄傲。
失败的次数确实不少，站立的时间远不如受伤前，跪立的姿势也依旧狼狈。但他的心态好，不再执着于即刻的、完美的结果，而是专注于当下每一次用力的感受，每一次细的进步。
水给了他柔韧和包容，陆地带给他力量和挑战。这两者，正像他康复之路上的两条腿，虽然步履蹒跚，却终于开始，协调地、坚定地，并肩向前。
