“全集中·常中。”
鳞泷左近次的声音，在安静的木屋里回响，带着一股沉甸甸的分量。
“一天二十四个小时，无论醒着还是睡着，都要保持全集中呼吸的状态。”
“只有做到这一点，你们的身体才能发生质变，才算真正踏入了鬼杀队顶级剑士的门槛。”
“做不到，你们和‘柱’之间，就永远隔着一道天堑。”
这番话，让炭治郎、林雪和陈东都屏住了呼吸。
二十四小时不间断？
这怎么可能做到！
光是刚才听着原理，他们就觉得这是一种会把肺给撑爆的极限运动。
还要一直保持？
睡觉的时候怎么办？一口气没接上来，人不是直接憋没了？
“好了，理论就到这里。”
鳞泷左近次站起身，天狗面具转向门外。
“接下来，是实践。”
他领着众人来到屋外的空地上。
“想要学会呼吸法，首先，你们的身体必须能承受住那股力量。”
他的目光扫过炭治郎三人，毫不客气地指出了他们的问题。
“灶门炭治郎，你的底子不错，但身体太过僵硬，不懂得如何运用全身的力量。”
“从今天起，你每天的任务，就是从这座山的山脚，跑回这间屋子。记住，山上我布置的陷阱，不会撤掉。”
炭治郎的脸白了一下，但还是用力点头：“是！”
接着，鳞泷左近次的视线转向林雪。
“你的身体很协调，但力量太弱，尤其是爆发力。”
“你去那边的瀑布”
林雪看了一眼远处那条如同白龙倒挂的瀑布，水流砸在岩石上发出轰鸣。
她咬了咬牙，也应了下来：“是！”
最后，是陈东。
鳞泷左近次看着他，沉默了足足三秒。
那眼神，看得陈东心里发毛。
“你……”鳞泷左近次开口，“你的问题，是所有方面都不行。”
陈东的脸瞬间垮成了苦瓜。
“你的任务最简单。”
“砍柴，挑水，把后院那口大水缸装满。”
“什么时候做完了，什么时候再来找我。”
说完，鳞泷左近次不再理会他，径直走向玄夜。
陈东张了张嘴，想说点什么，但看着鳞泷那不容置喙的背影，又把话咽了回去。
算了，砍柴挑水总比玩命跑山和被瀑布砸要好。
他只能这样安慰自己。
炭治郎和林雪已经各自朝着自己的“刑场”走去。
空地上，只剩下玄夜，还有站在一旁，如同雕塑的富冈义勇。
“至于你。”
鳞泷左近次站在玄夜面前，语气里带着一丝探究。
“你的身体很强，强得不像人类。”
“但你的发力方式，很粗糙，全靠蛮力。”
“我先教你水之呼吸最基础的吐纳法，你自己感受。”
说完，鳞泷左近次做了一个示范。
他深深吸入一口长气，胸膛以一个夸张的幅度鼓起。
紧接着，他用一种特殊的节奏，将这口气缓缓吐出。
仅仅是这一个呼吸，他周身的气场就变了，空气似乎都变得湿润粘稠。
“看清楚了吗？让氧气涌入血液，去感受你身体的每一个角落。”
玄夜点了点头。
“我试试。”
他学着鳞泷左近次的样子，闭上眼睛，开始调整呼吸。
吸气。
一口悠长而深远的气流，涌入他的肺部。
就在这一瞬间，玄夜的身体内部，发生了外人无法察觉的异变。
