疲劳状态。
“肌肉电信号的变化能提前预警潜在的损伤风险，比如当某块肌肉的电活动异常减弱时，就可能意味着肌肉出现了过度疲劳，若不及时调整训练，很容易引拉伤。”
李医生一边操作设备，一边向身边学习的年轻助理解释，声音里满是专业与严谨。
与此同时，林砚也在训练办公室里整理着前一天的训练数据。
她的电脑屏幕上，清晰地记录着每位球员的训练时长、训练强度、完成的技术动作次数等信息。
她会根据不同球员的位置与体能特点，将数据分类整理——后卫球员的折返跑次数、前锋球员的跳跃高度与频率、中锋球员的身体对抗时长，都被细致地标注出来。
“训练数据是球员身体承受力的直观体现，比如赵宇作为后卫，每天的折返跑次数若过8o次，第二天肌肉疲劳度就会明显上升。”
林砚一边敲击键盘，一边在笔记本上写下关键数据节点，这些都是她与队医团队长期合作总结出的经验。
