动能够全面地锻炼身体各个部位。
每次深蹲时，她都能感受到大腿肌肉的收缩与伸展，臀部也在这个过程中得到了有效的锻炼。
同时，深蹲还能增强核心肌群的稳定性，让她的身体更加平衡和协调。
此外，深蹲对于提升心肺功能也有一定的帮助，让若夕在运动后感到精力充沛。
最后练起了我喜欢的台球运 动。
球与球的碰撞，听起来非常悦耳。
汗水湿透了我们的衣衫，可我们的脸上都洋溢着快乐的笑容。
运动结束后，我们累得瘫倒在床上，彼此对视一眼。
都从对方的眼中看到了浓浓的情意和满满的活力。
休息了一会儿之后，若夕神秘的笑着去了洗手间。
过了一会儿，她穿着一件性 感的直真丝透 视 装走了出来。
那若隐若现的诱惑让我瞬间复活，全身充满了力量。
我一下子看呆了，心跳也不由自主地加快。
若夕迈着轻盈的步伐走到我面前，轻轻坐在床边，伸手勾住我的脖子。
我只感觉一股热流涌上心头，下意识地将她紧紧拥入怀中。
她的身体柔软而温暖，发丝间散发着淡淡的香气，让我沉醉其中。
看来她还有余力，那就继续锻炼一回。
这一个晚上，让我见识到了若夕的本事。
从开始的害羞，到诱我深入其中，到大胆的出击，看来她都是有计划的……。
让我已经无力反抗，真的败倒在她的石榴裙下啦！
第二天，我醒来的时候已经是中午。
感觉全身都没有劲，像是脱力了一样。
果然不能惹女人，她们疯狂起来真的是要人命啊！
看着在我怀里熟睡的若夕，脸上带着得意的笑着。
那性感的嘴唇微微上扬，这让我想到了她昨天晚上最后施展的绝技。
没想到她居然为了赢我，愿意做出如此大的牺牲。
看的出来应该是新学的技能，非常的不熟练，但就是这样已经让我抵挡不住。
“嗯，你醒啦！”
不知道是不是被我的目光看醒了，还是她刚才也睡醒了。
“饿醒了……”
我摸了摸肚子说道。
昨晚的运动量太大，体内的能量早已耗尽。
现在真的是四肢无力啊！
“呵呵呵……”
若夕见到我这没精神的样子，开心的笑了起来。
“若夕，不就是一句话吗？你至于把我弄成这样吗？”
我苦笑着说道。
“哈哈哈……谁让你昨天洗澡的时候让人家那样的，欺负我，必须还回来。”
若夕哈哈大笑着说道，似乎是胜利后的喜悦。
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