志，纷纷想要加入铁卫，修炼《磐石诀》，提升自己的肉身力量。
林依依和墨、石烈商议后，决定扩大铁卫的规模，从部落的青壮年中再挑选出三十名族人，加入铁卫的训练。同时，他们还将溶洞中开采出来的能量矿石进行了分配，一部分用来打造武器和工具，一部分用来供族人们修炼。
部落里的铁匠们，用能量矿石混合着普通的石头，打造出了一批锋利无比的石斧、石矛和石刀。这些武器蕴含着能量矿石的力量，比普通的石器坚硬数倍，锋利无比，能够轻易地砍断树木、劈开岩石，甚至能对强悍的野兽造成致命的伤害。
族人们的训练也更加刻苦了。每天天不亮，部落西侧的空地上就挤满了修炼的族人，他们盘膝而坐，吸收着能量矿石的能量，运转《磐石诀》，锤炼着自己的肉身。空气中弥漫着汗水的味道，夹杂着能量矿石散发出的特殊气息，每个人的脸上都带着坚定的神色，渴望着变强。
林依依也没有停下修炼的脚步。她的体质已经达到了3.0，但她知道，这还远远不是终点。蛮荒之地的危险无处不在，青莽山脉深处，还有着更加强悍的野兽，还有着更加庞大的部落，只有把肉身练到更高的境界，才能应对未来的各种挑战。
每天指导完族人们修炼后，林依依都会独自一人来到溶洞深处的水潭边。水潭中的水蕴含着精纯的能量，对锤炼肉身有着巨大的帮助。她会跳进冰冷的水潭中，运转《磐石诀》，一边吸收水潭中的能量，一边用拳头砸击水潭边的岩石，用脚踢踹岩壁，以此来锤炼自己的肉身。
水潭中的水冰冷刺骨，但林依依毫不在意。3.0的体质让她的肉身早已不畏严寒，冰冷的湖水反而能刺激她的肌肉和骨骼，让它们在极端环境下得到更好的锤炼。她的拳头一次次砸在岩石上，发出沉闷的巨响，岩石被砸得粉碎，她的拳头却没有丝毫损伤，反而变得更加坚硬、更加有力。
时间一天天过去，秋去冬来，青莽山脉迎来了一年一度的寒冬。鹅毛般的大雪纷纷扬扬地落下，覆盖了整个山林，气温低到了极点，呼出的气息都能瞬间变成白雾。
但寒冷的天气并没有阻挡族人们修炼的热情。部落西侧的空地上，族人们依旧在刻苦训练，他们的身上落满了雪花，却浑然不觉，只是专注地吸收着能量矿石的能量，锤炼着自己的肉身。雪花落在他们炽热的身体上，瞬间融化，变成了水珠，顺着他们的脸颊和肌肉线条滑落。
在林依依的指导和能量矿石的帮助下，族人们的肉身力量得到了飞速的提升。铁卫们的体质都已经达到了1.5以上，个别天赋出众的，比如石勇和石山，体质甚至突破了2.0，达到了和之前墨相当的水平。他们的肉身已经变得异常强悍，一拳能砸碎巨石，一脚能踩裂地面，即使在寒冷的冬天，也能只穿着单薄的兽皮，在山林中奔跑如飞。
普通族人的体质也有了显着的提升，虽然不如铁卫们那么强悍，但也远超以前，不再是弱不禁风的样子。他们能够轻松地搬运重物，在雪地里狩猎，抵御寒冷和饥饿的能力也大大增强。
这个冬天，石部落再也没有像往年那样缺衣少食。狩猎队在墨的带领下，凭借着强悍的肉身力量，在大雪覆盖的山林中依旧能够捕杀到大量的猎物，储存了足够的粮食和兽皮。女人们则用能量矿石打造的工具，制作了大量厚实的兽皮衣服和被褥，让族人们都能温暖地度过这个冬天。
而林依依，在这个冬天里，也迎来了一次巨大的突破。
这天，她像往常一样，来到溶洞深处的水潭边修炼。她跳进冰冷的水潭中，运转《磐石诀》，疯狂地吸收着水潭中蕴含的精纯能量。能量源源不断地涌入她的体内，融入她的肌肉、骨骼、筋膜，让她的肉身力量以肉眼可见的速度提升着。
她的身体在水中微微颤抖，不是因为寒冷，而是因为体内的力量太过庞大，正在冲击着一个新的瓶颈。她能感觉到，自己的体质即将突破3.0的极限，达到一个新的境界。
“给我破
