花肉、油锅里翻滚的鸡块，只觉得眼前发黑。他哆哆嗦嗦地从口袋里摸出一根烟点上，狠狠吸了一口。这可真是要了他的老命了！
“方，方师傅，怎么办啊？” 小戴师傅都快哭了，他刚研究出的新款奶油泡芙配方还没捂热乎呢。
“是啊师傅，我这面点本来就容易发胖啊…” 负责中式面点的小章师傅也一脸苦相。
“少废话！” 方师傅把烟头摁灭，横眉立目，“没听见周小姐的话吗？订单还要不要了？饭碗还要不要了？都给我打起精神来！开会！”
厨房的紧急会议一直开到深夜。几个厨师围坐在一起，手机屏幕亮着，全是各种“减脂餐食谱”、“低卡路里食物”、“健康烹饪方法”的搜索页面。小徒弟们更是人手一部手机，疯狂查阅资料，做笔记。
“师傅，这上面说，主食要换成糙米、藜麦、全麦面包。”一个小徒弟念道。
“油要少，最好用橄榄油、亚麻籽油，喷壶喷一点就行。”
“肉类首选鸡胸肉、鱼虾、瘦牛肉，去皮去脂肪，烹饪方式最好是蒸、煮、烤、少油煎。”
“蔬菜可以大量吃，水煮、凉拌、清炒都行。”
“调味料要少，盐要控制，糖绝对不能放！用柠檬汁、黑胡椒、香草、无糖酱油提味。”
“奶油？芝士？白糖？这些高热量的一律禁用！”
方师傅听得眉头紧锁，这跟他几十年的烹饪理念简直是背道而驰。但金主的要求就是圣旨。他一拍大腿：“改！必须改！小戴！”
“在！”小戴师傅一个激灵。
“把你那些奶油泡芙、黄油曲奇、甜面包的配方，统统给我改了！用全麦粉！用代糖！用脱脂奶！油？能不放就不放！做出来要像那么回事！口感差点没关系，但只能查一点点啊..热量必须给我降下来！”
“是，方师傅！” 小戴师傅苦着脸应下，感觉自己的烘焙艺术遭到了毁灭性打击。
“小章！”
“师傅！”
“肉包子……暂时停一停。研究素馅包子！香菇青菜、荠菜豆腐、胡萝卜鸡蛋粉丝！馅料给我剁细点，调味清淡点！皮……皮也研究一下，看能不能掺点全麦粉或者杂粮粉！”
“好的，先做素包子……”小章师傅一脸为难，但还是点头，“我再看看别的。”
“还有你们几个，” 方师傅指着负责热炒的师傅和徒弟们，“从明天起，炒菜油量减半！不，减到三分之一！勾芡？勾个屁芡！都给我改成清炒、白灼、上汤！红烧？清炖！用香料提味，少放酱油！糖？一滴都不准放！盐也给我悠着点！多做蒸菜！清蒸鱼、蒸鸡胸、蒸豆腐！蘸料用姜蓉、蒜蓉、小米辣加一点点无糖酱油和醋调！”
厨房里一片哀嚎，但没人敢违抗。饭碗要紧！这一夜，仓库的厨房灯火通明，充满了前所未有的学术研究氛围，空气中弥漫的不再是诱人的食物香气，而是……对低卡路里的虔诚探索。
陈星灼目睹了周凛月“血洗厨房”的全过程，也被她这破釜沉舟的气势惊到了。晚上，她看着周凛月洗完澡后，对着镜子捏着自己腰上那层软肉唉声叹气的样子，小心翼翼地提议：“凛月，其实……真不用这么极端。健康就好。要不……咱们再去买些新衣服？反正空间地方大，多囤点不同尺码的，以后几十年呢，身材有点变化很正常嘛。” 她试图用“未雨绸缪”的逻辑来安抚。
谁知这话如同火上浇油！
周凛月猛地转过身，眼睛瞪得溜圆，里面燃烧着熊熊的减肥之火：“买新衣服？！陈星灼！你这是在纵容我的堕落！是在动摇我的军心！我告诉你！我周凛月！要么瘦！要么死！” 她指着镜子里的自己，语气悲壮而决绝，“如果我瘦不回100斤以内！等高温末世来了！我宁愿走到太阳底下！让那鬼天气直接把我晒化得了！也省得穿不上漂亮衣服丢人现眼！更省得变成个行动迟缓的胖子拖你后腿！”
陈星灼被她
