洲在一旁听到了，也附和着说：“妈，你和我好好说说，我做饭的时候也得注意一下，要不然我闺女的口粮没了可怎么办呢？”他的语气中带着些许焦虑。
苏莞卿笑了笑，开始给他们科普起来：“像韭菜、苦瓜、山楂、麦芽（尤其是生麦芽）、花椒、八角等食物，可能都有抑制泌乳的作用，但这也不是绝对的，具体情况还是因人而异，不过为了保险起见，最好还是注意一下。”
林晚棠和墨寒洲都认真地点了点头，表示明白了。
“妈，我知道了，以后做饭的时候我会特别留意这些食材的。”林晚棠说道。
“行了，别光说不练，菜都做好了，赶紧吃饭吧！”墨战霆看着他们聊得热火朝天，笑着插话道。
他站起身来，走到取餐口去把饭菜端了过来，摆在了餐桌上。
苏莞卿听到墨战霆说话后，连忙转过头去，一眼就看到了刚刚摆上桌的饭菜。
她赶忙热情地招呼着大家：“来来来，快坐下吃饭吧！”
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墨寒洲见状，便开口说道，“爸，妈，媳妇儿，你们先吃，我先给小星星和小糖果喂奶粉，等给他们喂完奶我再吃。”
说完，墨寒洲迅速起身去照顾龙凤胎喝奶粉。
他熟练地冲泡好奶粉，然后小心翼翼地喂给两个小家伙。
看着他们心满意足地喝完奶粉，墨寒洲的脸上也露出了一丝微笑。
等孩子们喝完奶粉后，墨寒洲将他们交给已经吃完饭的林晚棠和苏莞卿照看。
林晚棠温柔地抱起一个孩子，轻声哼唱着摇篮曲，而苏莞卿则逗弄着另一个孩子，房间里充满了温馨的氛围。
用过餐后，大家稍作休息，便决定一起去百货大楼逛逛。
墨战霆开着车，带着一家人来到了百货大楼。
一进商场，琳琅满目的商品让人眼花缭乱。
墨战霆首先来到了婴儿用品区，为龙凤胎挑选了一些优质的奶粉。
接着，他又在食品区为林晚棠选购了麦乳精、点心和她最爱吃的大白兔奶糖。
购物结束后，墨战霆心满意足地提着大包小包，开车返回军区家属院。
一路上，大家有说有笑，谈论着今天的购物经历和孩子们的可爱模样，气氛十分融洽。
墨寒洲把林晚棠他们送回到家属院，又马不停蹄的去周围的村子给爷爷还有岳父岳母买了一些山货，打算等父亲走的时候带回去。
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