示侧踢动作，自己则展示相应的闪避和防御技巧。
“面对正面侧踢，应用双臂交叉防守；若对手从侧面进攻，应尽量后撤，因为颈部后方难以防御。”
两人配合展示了多种应对侧踢的方法。
现场不少非学员纷纷记录，更有聪明人直接打开手机，开启了直播。
“紧急直播！在跆拳道馆遇到我们的音乐天才米饭正在训练，速来围观！”
“真的是米饭！之前都是封闭训练，没想到今天在跆拳道馆公开练习了。”
“现场人真多，还有不少外国面孔，看来我们的米粉团已经走向国际了。”
“楼上的话真是毫无道理。且不提电音神曲《Faded》，光是之前那首《what Are words》就足以让我这个完全不懂英文的人深受感动，更不用说那些外国听众了。”
此时，直播间的人数正以每秒数百的速度持续涌入。主播也从一个默默无闻的新人，一跃成为拥有百万粉丝的大神级主播，直播间里礼物和打赏络绎不绝。
演示结束后，金再秀走到米饭身旁，说道：“接下来我会做侧踢动作，你就按照我刚才演示的方法进行防御。放心，用我教的方法一定没问题。”
“好。”米饭随口应了一声，心里却不以为然。刚才金再秀的侧踢速度在他看来根本不值一提，轻松就能躲开。防御？何必多此一举，能躲开当然要躲，谁会傻站着挨打？
金再秀的算盘打得很简单：他会控制力道，既让米饭挡不住，又不会真的伤到他。到时候大可以说米饭分心没注意，或是没有严格按照他教的方法进行防御演示。
然而金再秀万万想不到，眼前这个看似无害的小家伙可不是省油的灯。就连张家都曾因他的一句话损失了一百三十亿美元，更何况是他金再秀？
（一切准备就绪后，金再秀站在米饭面前，微笑着提醒：“我要开始了，注意看好！”
话音刚落，金再秀的右脚已经迅速抬起。与此同时，系统给出了提示：
速度评价：三十九
攻击评价：四十一
综合评价：四十
虽然金再秀有心让米饭出丑，但也清楚以米饭目前的实力根本无法抵挡他的攻击。因此，他必须精确控制自己的速度和力道，避免造成意外伤害。
当金再秀抬起右腿的瞬间，他似乎已经预见了接下来的一幕：米饭被他一脚踢倒在地，随即放声大哭。而他则可以借机义正词严地批评米饭，说男子汉大丈夫连这点苦都吃不了，还学什么跆拳道，不如回家喝奶去。
“宿主，听我口令，三、二、一，立刻下蹲躲闪！”
随着系统的指令，米饭迅速半蹲身体。而此时已经出腿的金再秀却愣住了——预想中的碰撞没有发生，也没有任何声响，因为……他的攻击落空了。
“哼，居然耍花招！我让你防御，你竟敢躲开？看我怎么教训你！”
金再秀右腿刚一落地，便借着惯性迅速旋转身体，紧接着又是一记侧踢，动作一气呵成。
“咦？不对劲啊！”
“金再秀在做什么？这不像是在训练，倒像是在全力攻击对手。”
“旋风踢？金再秀疯了吗？居然对一个小孩子用旋风踢！”
场边的跆拳道学员们纷纷认出这一跆拳道中的经典招式——旋风踢，一时间议论纷纷。
旋风踢是跆拳道比赛中一项正式技术，常见的是中位旋风踢，主要攻击对手躯干护具部分以获取分数。
而在影视作品里，高位旋风踢更为常见，通常只有黑带选手才能施展。这种踢击力量惊人，一旦命中颈部，足以造成重伤甚至生命危险。
作为跆拳道中难度最高、威力最强、也最具观赏性的技术之一，旋风踢需要选手旋转身体360度，借助旋转力量将腿甩出，力量从腰部经髋部、大腿、小腿传导至脚背，完成击打后自然落地。
由于动作难度大，在正规比赛中可能一天
