二零一五年五月底，健康市郊的《我是特种兵之霹雳火》片场，初夏的晨风还带着一丝未散尽的凉意，轻轻拂过精心搭建的室内健身房拍摄区。徐梓瑜站在场地中央，微微活动着手腕和脚踝，感受着紧身牛仔外套和弹性面料长裤包裹下的身体状态。过去一个月在猛虎营封闭集训的成果，此刻已完全内化，沉淀为每一寸肌肉线条里蕴含的、蓄势待发的力量与精准控制力。
回想起四月底到五月初那段与世隔绝的集训时光，每一项内容都精准地指向了“卧底女警龙丹丹”的角色需求：前两周高强度的普拉提核心训练，将她腰腹部的肌肉线条雕琢得更加紧致流畅，使得她每一次抬手、侧踢都自然而然地带着女性特有的柔韧弧度与核心爆发力；紧随其后的MMA（综合格斗）女子竞技规则专项训练，则系统性地锤炼了她的出拳速度、角度精准度以及格挡卸力的技巧，确保她的打斗风格既具备足够的攻击性和爆发力，又不失女性动作特有的协调与利落；最后两周的军事化持枪姿势强化、战术移动训练，以及穿着特定少数民族长裙进行动作适应性练习，更是将种种复杂技能锤炼成了近乎本能的肌肉记忆。此刻，站在聚光灯下，摄像机前，她无需刻意调整，整个人的呼吸、神态和身体预备姿态，已然无缝切换到了“卧底警察龙丹丹”的模式。
“各部门注意！第一场，健身房试炼戏，五、四、三、二、一——开始！”导演洪亮的声音透过对讲机在片场各个角落响起。
徐梓瑜深吸一口气，稳步走上场景中央铺设的专业格斗擂台。根据剧本，这场戏是龙丹丹应聘健身教练的关键考核，需要连续接受六位具备武术功底的男性陪练群演的“真打试炼”——这是导演为了追求极致真实格斗质感而特意要求的，所有交手动作都需实打实地完成，只做最后击打点的收力控制。
第一位充当“挑战者”的群演大喝一声，迅猛冲上前，一记直拳直冲面门。徐梓瑜眼神一凝，身体下意识地做出反应，一个迅捷的侧滑步精准避开拳风，左手小臂顺势格挡卸开对方冲势，右手化掌为刀，疾速劈向对方进攻手臂的肘关节薄弱处，动作快如闪电，甚至在空气中带出了轻微的破风声。这是MMA训练中最基础的防守反击连招，她早已练习了成千上万次，形成了肌肉记忆。对面的群演配合也十分老道，立刻顺着她劈砍的力道夸张地后撤两步，龇牙咧嘴地揉着手臂，做出吃痛的表情。
“好！效果很好！保持状态，下一场准备！”导演盯着监视器，语气带着兴奋。
接下来的五场“试炼”，徐梓瑜越打越放松，也越发得心应手。面对擅长低位扫腿的对手，她利用普拉提提升的极致柔韧性，瞬间将身体重心压得极低，险险避开呼啸而来的腿风，同时以一记迅猛的扫踢精准击中对方支撑腿的膝窝；遇到试图近身缠抱、利用力量优势压制她的壮实群演，她则灵活运用MMA的地面缠斗技巧，如泥鳅般避开擒抱，巧妙利用杠杆原理和自身体重瞬间破坏对方平衡，再看似轻巧地一推一送，让对方踉跄后退甚至失去平衡倒地——整套动作行云流水，既保证了陪演演员的安全，又在镜头前完美呈现了“招招制敌、游刃有余”的爽利观感。
六场高强度的“试炼”打完，徐梓瑜的额角与鼻尖已渗出细密的汗珠，呼吸略微急促，但体内奔涌的却是酣畅淋漓的兴奋感，丝毫不觉得疲惫。这是她替身生涯中，第一次完全脱离威亚绳索的束缚、无需顾虑后期特效的补充，纯粹依靠自身的格斗技能和身体素质去完成一整场高难度打戏，这种专注于动作本身、与对手见招拆招的真实博弈感，带给她的成就感和愉悦感，远超以往任何一次吊着威亚完成的飘逸打斗。
“卡！完美！太棒了！”导演忍不住从监视器后站起身，用力鼓掌，“梓瑜！这动作质感绝了！就是要这种又狠又飒、干净利落的劲儿！这就是龙丹丹！”
徐梓瑜刚接过现场助理递来的毛巾擦拭汗水，饰演男主角王星的演员李驹便笑着走了过来，手里还拿着一瓶未开封的矿泉水递给她：“徐老师，您这身手真是名不虚传啊！看得我眼花缭
