基础的东西，是历代掌门几十年的总结。
内功不就是这么形成的么？
卿九酒仔细的看着每一页，基本每一句话的所有注释都会看，虽然这是自己最熟悉最基础的内功，她依旧看的认真。
了解一个内功如何发展对自己也是有帮助的，关键是这些注释，每一条都很有深意，仅仅只是看完这一套内功，当她抬起头的时候，已经不知道是何时了。
通过缝隙她看不到外面，自然也就不知道时间，而刚才又足够的认真，丝毫没觉得饥饿。
她没有停下，而是迫不及待的往下翻，前面的一些内功和招式自己还比较熟悉，倒是也没花多少时间看完。
当然，没花多少时间只是她自己认为的，至少这个阶段，唐门掌门已经来过一次了，给她送了一些吃的，这么算来，起码已经过去了五天。
卿九酒看了看门口的食物，有些惊讶，惊讶于掌门来的时候自己没有丝毫注意，更惊讶的是，不知不觉，已经过去了至少五天。
她深吸了一口气，开始慢慢的消化，这些东西自己都熟，即便是这样，在了解了他们的进化后，对这些内功和招式她又有了新的感悟。
这些感悟她自然不会马上记录到笔记上，很多东西还需要实践，而自己在这里是实践不了的。
接下来的内容更是让卿九酒吃惊，是其他门派的内功和招式，有武当的有峨眉的，但这些内功招式显然并不完整，看来是他们根据对战的过程总结出来的，
而对应的内功和招式下，还有应对的方法，如何见招拆招，上面记录的很详细，甚至比之前的注释更加详细。
这些东西对卿九酒的用处可比之前那些要有用的多。毕竟自己学的已经是最优的那一版内功招式，就算有提升也不会很大。
而这些如何应付其他门派招式的记录，能让她的江湖经验瞬间提高几个档次，卿九酒边看边回忆上次武林大会上各门派展现的招式，然后在脑海中想象对战的样子。
当然，现实的对战中不可能按照笔记这么按部就班，但确实给出了不少的建议。
