“唱的时候不要皱脸，算了，你躺下，把壶铃拿过来放肚子上，肚子用力，感受腹部把壶铃顶起来的感觉，用这种感觉去唱。”
“诶对，音拉长，气别断。”
“好，拿起镜子，看你口腔里面的变化，记住这个变化。”
一整节声乐课上完，野今溪觉得自己脑瓜子嗡嗡的，耳膜也有些难受，明明就是坐在那儿唱，她却觉得浑身的力气都被殆尽了，这会儿累得连饭都吃不下。
野今溪抱着自己的大水桶，浑身卸了力，就这么靠在电梯壁上。
电梯门一开，正好遇上准备去上课的杨语安，她也是同样的装扮，手里提着大水壶，兜里还装着棉签和镜子。
杨语安看到野今溪一副被吸光精气神的模样就知道，今天的课程内容应该会很难，她张了张嘴，却说不出什么话，“……”
出来的野今溪抱着空水桶，冲杨语安摆了摆手，示意自己累得一句话也说不出来了，然后便如丧尸一般，一步一挪地回了宿舍。
今年九月份开学后，她们的课程难易度都有所调整，感觉每次的授课都是卡在她们的临界点上，体力和精力都在一次次的被耗尽。
这个月更过分，安排的考核内容那么难，想着这个月的课程估计会轻松点，结果课程难度也跟着翻倍。
以前挺期待来北京的，现在的野今溪却只想快点回成都。
她刚躺下没几分钟，困意就袭来了，就在她闭上眼睛快要睡着时，手腕上的东西震动了一下。
“……”
还没睁开眼呢，野今溪就在那祈祷，千万别是姜茶理发的，那个练习怪物张嘴就是加练，她这段时间体重疯狂往下掉都是因为这加练。
野今溪抬起手边看了一眼，果不其然，是姜茶理发来的。
她按了转文字后，上面的内容跟着显示：[下周的考核姜制会来看，所以今晚加练一下吧，越到年底就越得打起精神才行。]
其他人都还在上课，没人回她，这会儿没课的野今溪则是第一个回了OK。
然后就被逮住了。
[姜茶理：你没课吗？]
[姜茶理：那下来吧，老地方，我再帮你看一下动作。]
野今溪闭上眼，翻了个身，用极其安详的姿势躺在床上——从未如此迫切地想当一个死人。
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一周后。
整栋楼都因为下午要进行的月末考核而忙碌起来，姜桔柚也跟组员和节目制作租团队在办公室里开着会。
节目框架已经搭好，赛制也制定好，最近节目组忙碌的便是搭建
