练、精通，浑身上下也产生了相应的肌肉记忆和神经反应。
徒手自由格斗没有套路，而是向约翰灌输了大量的人体弱点知识，如肌肉、筋络、关节、神经丛、血管、脏腑等等。
从而掌握如何最大限度发挥身体的力量和速度，以最有效的方式解决敌人以及保护自身。
提升结束后，约翰觉得自己对身体力量和敏捷的把握能力强了很多，灵活和力量融合在了一起。
他隐隐感觉到将自由格斗提升到lv4会对自己大有好处，会带来全方位的突破，能将自己远超常人的身体发挥到极致。
但自由格斗lv3提升到lv4需要1000个杀意点。
而现在只剩下1005个杀意点。
5个杀意点根本根本无法支撑他爆种。
约翰只好强行压下这股冲动，转为默念：提升匕首格斗到lv3。
‘是！’
约翰脑海中无形的开关再次被打开，各种匕首格斗的知识、技巧和应用景象源源不断地涌出。
这些知识转眼间就被他完全吸收、掌握、熟练、精通，身体也产生了相应的神经反应和肌肉记忆——腿脚、手部、腰部。
匕首格斗的要点在于快速、精准的攻击，以及与各种步伐、拳击、擒拿、身法等动作结合，增强攻击、压制和防御效果。
约翰一会就要去霍华德家族报备，所以他要适当增强自己不使用天赋能力时的战斗力。
这些都会无言地证明他为何能从夏祭中杀出一条生路。
他迅速洗漱，随后从储物空间取出两份麦当劳巨无霸。
再打开冰箱，取出冻牛奶，再泡上一杯速溶福尔杰咖啡，就这么将早餐对付过去。
这一刻，他无比怀念港岛的虾饺、叉烧包、生滚粥、鲍汁凤爪、牛肉鲜虾肠粉
上午九点半左右，约翰推开曼哈顿上东区尼克霍华德医疗中心的大门。
这里以高端的私人医疗服务和专业的医疗团队而闻名，擅长运动损伤、精神健康、心理健康和康复服务。
进了大门，没有消毒水的味道，也没有人排队，因为在这里看病都要在医疗网或者电话上预约。
大堂中暖色灯光打在洁净的大理石板上，显得温馨而高雅，给人感觉象是到了某个高级酒店一般。
约翰径直右转，沿着走廊一直走，拐了两个弯之后到了医疗中心东翼尽头。
这里只有一堵灰色的砖墙，前头无路。
