已经有所成效了，起码从以前的没有招架之力到现在能拼个几个回合了。
但打到第三回合开始左右我还是不行，体力撑不住，可颂巴却跟个没事人似的，一看就这小子体能储备比我好很多。
我把早晨的10公里越野跑提到了15公里，有空还去游泳，心肺功能是撑得住，肌肉却不行，明明还有气但腿脚肩膀酸疼的不行，有劲使不出，我也找不到解决的办法，烦死了。
骜哥，你有啥好辙吗？”
赵佗道。
项骜一边给自己也肿起来的大腿冰敷，一边道：
“明天给你弄个新项目，等你练成了你的肌耐力自然就够用了。”
“哎！
早知道早来问你了！”
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