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第26章 曙光呼吸法(2 / 2)

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非站”的微妙平衡感。

配套的呼吸法名为“绵长息”。

吸气时,用鼻缓慢吸入,持续6秒,意念引导气流从鼻腔经喉咙、气管下沉至肺底,胸腔随之舒展,同时想象两掌间似有微弱气流涌入,指尖会随之产生细微颤动。

呼气时同样用鼻,匀速8秒,想象体内浊气随气流排出,胸腔缓缓内收,两掌间距拉近至约20厘米。

一吸一呼为一次循环,须连续十二次,期间务必保持姿势稳定,不可耸肩塌腰。

苏麟依诀运功一遍,身体立刻起了反应。

一股温热的暖流自胸腔的心脏泵出,仿佛顺着千百条血脉迅速蔓延至四肢百骸。

皮肤开始发热,继而变得通红!

这桩功如同开启了人体的某个精妙开关,瞬间将这台精密机器推入了高速运转状态。

不到五分钟,苏麟已是满脸涨红,汗如雨下,全身力气如同开了闸的洪水般飞速流逝。

他咬紧牙关,拼命维持着呼吸的节奏。

胸膛剧烈起伏,脸红的像只煮熟的大虾。

坚持到第十一分钟,他终于力竭,“噗通”一声瘫坐在汗湿的地板上,溅起一圈小水花。

“哈——哈——”

呼吸节奏一乱,苏麟立刻像台破风箱般剧烈喘息起来。

他身心俱疲,却颤抖着抬起双手举到眼前。

呼吸法上有载:

普通人初次练完第一式,因气血被激发冲击人体最外层的基因锁,体表会呈现如同被烈日暴晒般的赤红滚烫。

若天赋上佳者,皮肤甚至能透出红玉般的晶莹润泽。

尽管前身也曾浅尝辄止地练过几次,但那已是两年前的陈年旧事,对此刻的苏麟而言,与初次尝试几无差别。

他心中带着一丝微弱的期盼,仔细检视着自己的皮肤。

然而……入眼的,是如红烧猪蹄般刺目的深红。

苏麟眼中闪过一丝失望,摇头自嘲道:

“唉……早就知道的事,我干嘛还非得给自己添这份堵?”

若真有几分天赋,以老爷子的脾气,就算前身是滩烂泥,恐怕也会用皮鞭蘸着辣椒水把他抽练起来!

只不过……谁心底还没藏着一个天才梦呢?

他可是穿越者,还带着金手指!

“看来我是废柴流小说的主角了。”苏麟苦中作乐地想着,“幸好未婚妻不但没退婚,甚至还有其他女人上赶着要嫁给我!”

短暂休息,待气息稍平,他便挣扎着再次站起,重新摆开架势。

这才第一式而已。

他必须尽快熟练掌握这三十六种桩功与呼吸法的配合。

就是……练武的体力消耗太大了。

纵然不用宝肉,那也得每日吃上点肉才行。

可这世道,肉可太金贵了,比子弹都贵!

“唉,爷爷和嫂子给的17枚银币都用得七七八八了,我还欠着二叔一枚银币,以后还得多赚钱啊。”

苏麟练武之时,也没忘思考往后要做的事。

在这末世活着,事事艰难。

时间在专注的练习中悄然流逝。

转眼,日头已近正午。

与此同时,赵柱正满头大汗地在村里东奔西走,逢人就打听买肉的事。

邻居张辰信远远瞧见他这狼狈样,忍不住出声喊道:

“喂!柱子,你该不会真打算白给苏麟那小子送肉去吧?我说你也忒怂……”

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