热茶，毕恭毕敬地走到白九爷面前。
双手将茶杯高高举过头顶，一脸恭敬地说道：“师父，请您喝茶！”
王三友自然也是有样学样，跟着照做起来，也端起一杯茶，小心翼翼地递到白九爷跟前，嘴里还不忘念叨着：“师父，请您用茶！”
白九爷则是满意的点了点头，端起茶杯，轻轻的抿了一口。
“行了，都别站着了，赶紧坐下吧！”
“既然今天我收你们两个为徒，那就好好的跟你们讲一讲。”
“你们是来我这里学医理的，但是我想让你们把武也练一下。”
“常言道，医武不分家。”
“学医救人，学武护身。”
“而你们俩又是厨子，学医理主要是为了将来做药膳。”
“因此，医理这方面打一个基础就行，主要是练武强身。”
“而练武的话，不要相信话本里的那些什么内力，真气，还有什么隔山打牛之类的……”
“现实里不存在这些东西，有也只是古武术，民国时，经过高人整理，后来又被称之为国术。”
“例如陈氏太极，杨氏太极，津门霍氏迷踪拳，广东的无影脚，戳脚，翻子拳，还有大名鼎鼎的洪拳，铁线拳，八极拳，形意拳等等……”
“而在我们白家，比较齐全的两种拳，便是太极跟八极！”
“这两种拳一文一武，一柔一刚，又被称作，文有太极安天下，武有八极定乾坤！”
“你们两个想要练哪一种拳？”
何雨柱跟王三友合计了一番，最后决定学习八极拳。
白九爷点点头允许了，随后开始讲解起八极拳的要领。
“八极拳之中的八极，意为发劲可达四面八方极远之处。
拳法动作朴实简洁，刚猛脆烈，多为震脚发劲。
其技法核心为破开对方防守架子，又以六种开法，既是六大开作为称“八极”者。
乃是沿用汉朝刘安所写的《淮南子》中记载的，“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”的说法，寓意“八方极远”之说。”
“我们家收录的八极拳法要义传自韩化臣，是从中央国术馆学得。
以后在外行走，若是有人问起八极拳传自谁，你们就可以这么回答。”
何雨柱连忙点头，他在后世的时候曾听说过，八极拳的厉害之处，拳法爆裂，打人如挂画，尤以铁山靠最为出名。
如今能够从白九爷这里学到最正宗的八极拳，这就让他极为的激动。
“走吧，先出去到练功场，教你们开练。”
“是，师父。”
何雨柱二人，赶忙跟在白九爷身后。
到了练功场之后，白九爷沉声道：“习练八极拳，要记住要领。”
“含胸拔背、顶顶拔腰、沉肩坠肘、气贯丹田！”
“先从站桩开始练，看好我的动作，以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，丹田抱元在中央！”
白九爷示范之后，起身对着两人道：“你们俩开始练。”
何雨柱二人点头应是，随后照猫画虎，开始练起站桩。
他们两个人，该上班时上班，下班以后回了四合院，两个人互相监督练习八极拳。
而休息时就来白家老宅白九爷这里练功，闲暇时间背一背医理。
每天都过得非常的充实，一眨眼就过去了一个多月。
这一天，何雨柱终于想起来，自己还有个系统，连忙打开查看起来。
【抵制不良系统，拒绝盗版系统。】
【注意保护自我，合理享受生活！】
【和谐大神与您同在！】
【宿主：何雨柱。】
【年龄：16岁。】
【生辰：1935年3月10日。】
【技能：厨艺精通（3566\/）写作粗通（58\/100）
