坐在一边看着赵蓝晴。
赵蓝晴看了看牛排然后看了看张小伟，张小伟疑惑的看着赵蓝晴，赵蓝晴随即一脚踢在张小伟腿上。
张小伟哆嗦了一下，随即拿起叉子，见赵蓝晴只是看着没其他动作，随后又将叉子插在牛排上，赵蓝晴也只是看着没动作。
随后张小伟开始用叉子划开牛排看了看：
“圆形，直径十厘米的牛排，牛排太厚了，厚度大约有三厘米，一般来说牛排应该在两厘米左右，最高不应该超过二点五厘米。
七分熟的牛排，时间太赶了，你应该加大了温度吧！
这样对于牛排来说只不过是拆东墙补西墙，并不是什么聪明的决策，内心不容易熟不说，外表还容易焦。
还有，刚才的汉堡加薯条已经差不多有七八百热量，对于赵蓝晴来说应该算是多了，而且摄入的脂肪和油脂也已经过多了。
而这时你拿来这个牛排，先不说赵蓝晴还能不能吃，光是热量就已经完全超标了。”
俞子涵一脸郁闷的低头，赵蓝晴见了凶狠盯了张小伟一下开口：“俞同学，他不会说话，你别在意。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
