根据昨天和今天一早得到的卦象，周方的练功进展，可以在“明师”郑柄帮助下加快。
郑柄听到周方要自己帮助他提升进展，一下子来了精神。
天没亮，就打包东西前来王宫等候。
周方穿了一身练功服，见著郑柄，行抱拳礼：“今日没有君臣，只有教头与学生，请郑教头教我。”
郑柄站直身子，回礼道：“殿下有礼了，请交给在下哈哈哈。”
两人仿佛又回到燕王宫时候，一个教，一个学，没有那么多礼节道理。
听取郑柄的指导，周方暂且放下枪法，拾起最熟练的祖传撼山拳习练。
周方位於庭院正中，运行正阳神罡诀，运转体內的武道真气，藉由祖传撼山拳法打出，可谓拳拳刚猛，有撼山摇海之势。
郑柄游则走於庭院边缘，一眼不眨，尽收周方拳招於目中。
半个时辰后，周方满头大汗，肌肉酸痛，遂收势调息。
拿来汗巾擦擦额头，看向观察自己许久的郑柄，问道：“郑教头以为如何”
郑柄頷首道：“殿下体內武道真气的运转並无不妥，甚至可称玄妙，拳法招数也不可不谓炉火纯青。”
他转而皱眉沉思道：“只是我观殿下运气流经某些穴位时，似乎有阻滯之感。”
周方赞同道：“不错，郑教头锐眼！我总觉得真气经过某些穴位之时，好似狂风过窄道，分明是硬生生挤过去的，因此会有酸胀感，这是为何”
郑柄得到周方肯定的答覆，心中已然有了计较，笑说：“殿下最近频繁率军作战，战场廝杀之中，精神与肉体常常紧绷，平时倒也不是鬆懈了武艺，而是缺乏了舒缓，导致筋骨皮肉生了气结，运气之时因此有了阻滯。”
周方恍然大悟，“郑教头不愧是明师，一针见血。”
“我一直以为是最近练功鬆懈导致，每日演练武艺更加勤勉，可进展却越来越慢，原来如此。”
郑柄劝慰道：“殿下身为一国之主，难以像当初燕王宫时一样心境自在，心境也是武道修行的一部分，您太忧心国事了。”
周方认同，忧心国事在所难免，却不是主要问题。
主要还是每日卦象的出现，无论大事小事，总有让周方整日惦记的，日子久了，心情会不自觉地紧绷起来。
周方抱拳：“既如此，不知郑教头可有破解之法”
郑柄道：“心境上的事儿，只能由殿下本人解决，而在下倒是有些松筋活络的好法子，定能让您有所缓解。”
“好！今日有劳郑教头了。”
“嗨～殿下客气。”
郑柄笑道：“可能有点疼。”
周方不屑道：“这能有多疼”
……
“额啊——”
庭院中传来一声痛並快乐的低吼。
只见周方赤裸上身，露出一身结实的腱子肉，被郑柄顶住后腰按在地上，一点点拉伸肌肉、开胯松筋，俗称强人锁男。
周方涨红著脸，强忍著疼痛，不想喊出声。
可牙齿缝里挤出来的声音，只会让旁人听著更好笑。
这时，郑柄说了句：“好，坚持住，就快好了。”
一个时辰后，周方瘫软趴在地上，跟一坨烂泥似的。
郑柄也累出一身汗，捏了捏手腕，说：“殿下，药浴已经在准备了，请休息一下，发完了汗再沐浴。”
周方全身乏力，撑起身体，不想说话。
郑柄继续说：“现在殿下的筋骨脉络已经疏通，气结已散，是药浴的最好时机，药力可以深入肉身百骸，滋养体魄，对武道修行大有益处啊。”
周方眼神发呆，点头道：“多谢郑教头了，没想到仅仅一次协助，就能加快我武道进展，多谢～”
郑柄不好意思地说：“额还没呢，今天至少再来两次，持续两三天方
