切记，欲速则不达。
道法自然，亦需一张一弛。你这般用法术赶路，看似便捷，实则耗损心神根基。凡事，尽力即可，莫要强求己身至极限。
这人间烟火，万丈红尘，有时慢些走，方能看得更真切，体味得更深。”
“弟子谨记师父教诲！”穗安肃然应道。师父的话，如同清泉，浇在她因事业急速扩张而有些焦灼的心上。
师徒二人就着简单的素斋，又聊了些清云近况和医学院的筹备。
临别时，玄真道长从袖中取出一卷用黄绫包裹的书册，递给穗安：“拿着。这是为师早年游历所得的一卷《导引按跷秘要》。
其中有些养生固本、调理脏腑的法门，与你的《玄元健体术》或有互补之处，可充实医学院的养生课程。
也给你自己，好好研习，莫要仗着年轻就透支了根本。”
“多谢师父。”穗安接过书册，只觉分量沉甸甸的，满是师父的关爱与期许。
离开洞霄宫时，夕阳的余晖为山林镀上一层金边。
穗安回望山门，心中充满了力量。她深吸一口气，压下再次腾空而起的冲动，决定听从师父的劝诫，缓步下山。
