后面两天，罗邦还是照常上班，下班后去安叔那里训练。并且莲姐也告诉大家了，现在还没过正月十五，所以不会加班，大家下班后自行调整，第二天准时上班就行。
在上班的时候，罗邦也会练习自己的下盘，扎马路。而邦且也不像前面两天故意疏远那些关系好的同事了，他也会主动的跟他们聊天。这样大家也还是和之前一样跟罗邦保持热情。
可到正月十二下午上班开始，罗邦心情就极度的不爽，大家看他的表情都知道。但众人都没有问为什么，因为罗邦现在的眼神通过练习目力已经有了基本的气势神威，普通人还真不敢跟他一直对视。加上罗邦最近血色红润又壮了很多，都能想到罗邦肯定是在做一些特殊的训练，就没有打扰他。
其实让罗邦突然这样的原因也很简单，罗邦阅读到了《杜慎媿自传》里自己的师祖母赤焰凰被杀害的部分了。
孙先生集结众多义士和一些武装力量后，一起推翻了晚清最后的封建统治，师祖杜慎媿和师祖母赤焰凰一起向孙先生辞别了。然后开起了自然门武馆，收徒传业，准备将自然门武术发扬光大。可袁世凯背信弃义，想要复辟当皇帝，还对孙先生下达了追杀令，所以师祖不得不再次回到孙先生身边，继续给他保驾护航。
而这样，自然门武馆里就只有师祖母赤焰凰一个人留守了。可这时自然门武馆里也遭遇到了前所未有的危机。“北冥鬼”的师弟“毒尸王”找上了自然门。他要为他的师兄报仇血洗自然门。本来以赤焰凰的身手是可以保住性命逃脱的，可赤焰凰为了保护自然门众多的徒弟，让他们先逃走，独自留下来对付毒尸王，又加上有身孕在身，所以最后被毒尸王残忍杀害，一尸两命。
所以整个下午，罗邦的心里是极度的悲愤。他上班时虽然手上做着自己的事，但是心中还沉浸在师祖的自卷中，一时没有走出来。向兵叫他，他也是半天才反应过来。跟他说话，罗邦也是心不在焉。
向兵也看出了一些端倪，问：“邦子，你怎么了？”
罗邦说：“肚子有点不舒服，中午好像吃坏了东西。”
而罗邦还是扎着马步发泄情绪，向兵知道罗邦肯定是有事瞒着自己，因为中午他和罗邦打的饭菜几乎一模一样，不可能有问题。即便就是罗邦吃的饭菜和自己不一样，但是公司饭堂那么多人吃，也没有毛病，肯定是罗邦遇到什么事了。但罗邦不想告诉他，他也就没问了。就这样，罗邦怀着悲愤的心情继续做着手上的活。
到了下班的时候，罗邦一言不发排好队，下班出了车间就径直去了安叔的居所。在厂区外的阿浩也决定再观察罗邦最后一天，罗邦如果没什么别的情况，阿浩就就决定今晚回寅门。
罗邦一路脚步匆匆，很快就来到了安叔的居所。此时的他，心中的悲愤仍未消减，每一步都仿佛带着沉重的力量。
安叔看到罗邦走进来，那满脸的阴霾和压抑不住的怒火。
“邦子，你怎么了？是遇到什么不开心的事了？”安叔关系的问。
罗邦说：“没有。安叔说，我们开始训练吧。”
安叔看罗邦，我不愿意回答，就没有再多问了：“直接带罗邦开始了今天的训练。”
今天安叔还是让先让罗邦翻轮胎，练体能。然后再练眼力和反应力。翻轮胎对罗邦来说还是很熟悉了。罗邦翻了半个小时后。安叔说：“休息五分钟，今天我们再换一个方法，练眼力和反应力。”
罗邦点点头，安叔走到角落里，拿来了一个人字梯。自己站在上面，手里面拿了一些纸张，这些纸张只有手机大小。安叔对罗邦说：“邦子我站在这个梯子上，把这些纸张撒下来，你要全部抓住，这样练反应力又练眼力。”
罗邦没有丝毫犹豫，立刻站到合适的位置，双眼紧紧盯着安叔手中的纸张，眼神中满是专注，先前的悲愤此刻都化作了训练的动力。
安叔站在人字梯上，看着罗邦准备就绪，便松开了手，一张张手机大小的纸张如雪花般飘落。罗邦迅速做出反应，身体如猎
