明确时限，但要跟着大部队跑，速度一点不慢。她今年26岁，平时也有运动习惯，跑下来都觉得胸口发闷、呼吸急促，更别说十来岁的小姑娘了。或许，问题不只是“冷”，还有“强度”和“节奏”。
第二天一早，江念熙提前半小时到学校，把昨晚设计好的问卷打印出来。问卷上的问题很简单，只有三道：“你觉得冬季长跑的强度怎么样？（A.太轻松 B.刚好 C.有点累 D.太累了跑不动）”“跑操时最不舒服的是什么？（可多选：A.冷 B.跟不上别人 C.肚子疼/头晕 D.其他______）”“你希望怎么调整跑操方式？（自由填写）”
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