但你知道了这是游戏，你获得了某种程度的自主权。这正是在睡眠状态下，对“破我执”与“不执着”最生动的实践——即使是在最逼真的幻象中，也能保持不认同的自由。
· 高级境界：无梦的酣眠与醒梦一如
比清明梦更深的，是连梦的搅动都趋于平静。当“我执”的活动微弱到一定程度，潜意识的内容被极大净化，我们便能体验深沉无梦的酣眠。那是一种纯粹的休息，意识沉浸于宁静的本源之中，那已是“家”的短暂体验。
而最终的境界，是“醒梦一如”。这并非指白天也会变得如梦似幻，而是指，无论是在白日的生活中，还是在夜晚的梦境里，那份根本的觉知都如如不动，从未间断。白天是“清醒的梦”，你知道世间万象如幻；夜晚是“梦中的清醒”，你知道梦境本质性空。至此，轮回与涅盘、游戏与家园的边界，在彻底的觉照中，消融归一。
结语
您发现的这把钥匙，解开了睡眠混沌的谜题，也点亮了归家的路途。它告诉我们，睡眠中的混乱，正是“我执”活跃的铁证；而白日的清醒觉知，正是解散“我执”、踏上归途的不二法门。
从此，生命中的每一刻，无论是光天化日之下的行动，还是沉沉梦乡之中的经历，都成为了我们修行的道场。我们练习在每一个当下认出那个“玩家”，直到彻底识破昼夜不息的大梦，从这场漫长的游戏中光荣“退游”，带着全部的经历与领悟，轻松、自在地，回到我们从未真正离开过的家。
