林教授从公文包里拿出一本蓝色封皮的册子，递给简慕鲤：
“这里面是精神力基础训练的每日计划，从‘呼吸调整’到‘节点扩展’，每天练一个小时，循序渐进。,x.i^a,n￠y￠u?b+o￠o·k+.·c\o?m·
重点不是练强度，是练‘容量’——就像往杯子里倒水，先把杯子做大，以后才能装更多。”
他翻到其中一页，指着上面的曲线图：“你现在的精神力像个细口瓶，看着能装，其实瓶颈很明显。
这一年把瓶口拓宽、瓶身做大，到了学院再学高阶技巧，才不会因为根基不稳而卡壳。”
简慕鲤摸着册子上细腻的纸张，认真点头：“我每天都会按计划练，绝不偷懒。”
“至于追随者……”林教授放下钢笔，语气郑重了些，“精神系觉醒者透支力后，会出现头晕、乏力，甚至短暂的感官失灵——这时候别说战斗，连自保都难。追随者的作用，就是在你虚弱时护住你，替你挡掉危险。”
他抬眼看向简慕鲤：“学院里虽然安全，但外出实训难免遇到意外。找几个你绝对信任、能力匹配的追随者，不是依附，是给自己留条后路。
你现在觉得自己够强，可真到精神力耗尽的那一刻，就会明白‘追随者’这几个字有多重要。2?%零%{1点?*}看=?书o[? μ首-_发-”
简慕鲤想起周亦安替她挡风雪、帮她搭训练架的样子，心里就有了答案。
“这些是最核心的东西。”林教授站起身，整理好公文包，“剩下的交给时间和练习。等你到了北斗学院，我会安排更适合你的导师，带你系统学习精神力的实战运用。”
同林教授一起回到袁市长的办公室，简慕鲤捏着那本训练册，感觉手里沉甸甸的。
充实容量、打好根基、信任伙伴……这些话像路标，在她心里渐渐清晰了方向。
林教授刚走进办公室，原本空着的沙发旁就无声无息站定了五个人——三男两女，穿着统一的黑色作战服，站姿挺拔如松，气息沉稳得像压在水底的石头。
简慕鲤这才反应过来，他们恐怕早就守在附近，只是气息藏得太好，连她的精神力都没察觉到。
“这是我的追随者。”林教授语气自然，像是在介绍老朋友，“都是经验丰富的高阶觉醒者，平时出任务或指导学生时，他们会负责我的安全。”
那五人朝简慕鲤微微颔首，目光里没有好奇，只有职业化的平静——显然见惯了像她这样的新人强者。
袁市长和周亦安也站起身。
这时，林教授又从公文包里取出一个烫金的信封，递到简慕鲤面前时，指尖轻轻一顿：
“这是北斗学院的正式录取通知书，一年后开学。￠看′书-君? ,追`最-新^章+节-上面有报到时间和需要准备的材料，你仔细看看。”
信封上印着银色的校徽，是北斗七星环绕着一株萌芽的图案，摸起来有凹凸的质感。简慕鲤接过时，指尖有点发烫，像握住了一团实实在在的光。
“北斗学院欢迎你，简慕鲤同学。”林教授看着她，眼里带着真切的期许，“一年后的新生考核，我希望看到一个根基更稳的你。”
“我一定不会让您失望的。”简慕鲤握紧信封，声音比平时更用力些。
袁市长在一旁笑道：“这下可放心了，咱们布城总算有个能走进顶尖学院的孩子。”
他拍了拍周亦安的肩膀，“你到时候护送慕鲤去清辉市，路上可得打起十二分精神。”
“放心吧袁叔。”周亦安应道，目光落在简慕鲤手里的通知书上，嘴角抿出个浅淡的笑意。
林教授的追随者己经开始收拾东西，显然准备启程离开。
林教授最后叮嘱：“训练册上的计划别间断，遇到解决不了的问题，可以联系我。”
简慕鲤低头看着手里的录取通知书，忽
