夏元帝面色骤变：“羽棠怎么了？”
“战王妃说……”
永宁长公主声音微颤：“羽棠之所以自幼体弱，脸上红斑不褪，是因为臣妹怀她时……就被人下了毒。”
“什么？何人如此大胆？！”
永宁长公主苦笑：“此毒名为朱颜劫，需在孕期长期下毒方能见效，应该是身边亲近之人。臣妹正在调查。”
夏元帝想起夏樱神奇的医术，安慰她道：“永宁，莫担心，老四媳妇既然能诊断出来，想必有解毒之法？”
“有，但羽棠需暂住战王府医治。臣妹知道这不合规矩……”
“这有何不可？”
夏元帝毫不犹豫道：“老四媳妇医术精湛，羽棠在她那里，朕放心。”
“你有所不知，朕的皎皎之所以长得肥胖，也是因为被人下毒十年之久。幸亏上次夏樱进宫发现此事，并揪出下毒之人。
皎皎目前也在战王府治病，羽棠去了刚好有个伴。”
永宁长公主诧异：“竟还有这等事？我们楚家的女儿，为何……”
如此命运多舛？
夏元帝眸光冷冽：“不论是谁在捣鬼，朕都不会放过！”
战王府后院，晨雾还未散尽。
楚皎皎已带着婢女小葵和小花在跑第三圈。
少女的脸颊泛着健康的红晕，腰间的束带明显松了一圈。
夏樱一袭利落的窄袖劲装站在院中央，身前站着追风、逐月和满喜三人。
她将长发高高束起，活动着手腕关节：
“今天教你们个新花样，俯卧撑。这是锻炼臂力的基本功。”
只见她俯身撑地，身体绷得笔直，如弹簧般上下起伏。
肩背肌肉在晨光中勾勒出漂亮的线条。
速度之快，竟在青石板上激起细微的气流。
一百个标准俯卧撑转眼完成。
就在三人以为结束时……
夏樱突然换成单手，左手一百个，右手一百个，连呼吸节奏都未乱。
满喜的嘴巴张得能塞进鸡蛋。
逐月咽了口唾沫：“王妃……属下从未见过这样的训练方式。”
“暗卫营平时怎么练？”夏樱抹了把额头的细汗。
追风抱拳：“回王妃，主要是石锁、负重和攀爬。”
夏樱轻笑：“来，试试这个俯卧撑。”
三人依言趴下开始做。
满喜做到二十个就瘫成烂泥。
她气喘吁吁道：“王妃……这也太难了……”
追风和逐月还在咬牙坚持。
起初的二三十个还算轻松，做到五十个时，手臂已然开始发颤。
又做了十几个后，两人的动作明显变形，身体开始摇晃。
“坚持，不要塌腰！”
夏樱在一旁指导：“核心收紧，呼吸保持均匀！”
逐月咬紧牙关，额头渗出细密的汗珠。
勉强做满八十个，终于支撑不住。
追风稍好些，完成了一百个，最后也瘫软在地。
夏樱蹲下身，手指精准按压追风发抖的二头肌：“呼吸要配合动作节奏。”
她的指尖带着奇特的按摩手法：
“这种训练能同时锻炼手臂、胸部和核心力量，比单一训练效率高得多。”
待三人的喘息声渐渐平复，夏樱拍了拍手，将她们的注意力引了过来。
“下一个动作，平板支撑，看好了！”
她骤然翻掌按地，身体绷成一条笔直的线。
一声令下：“别愣着，跟着我做！”
满喜苦着脸趴下去，刚撑起就腰腹一软，差点趴下。
追风和逐月也赶紧照做。
夏樱站起身给她们一个个调整姿势，
“满喜核心收紧，别塌腰！”
她走到追风身后，指尖轻点她的脊背：“再往下沉一
