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学习陆军七大核心价值观：忠诚、责任、尊重、无私奉献、荣誉、正直、个人勇气。抄写！背诵！
观看‘热血沸腾’的历史纪录片：诺曼底登陆、硫磺岛战役……强化你们对星条旗的‘深沉’热爱！
17:00-21:00夜间与纪律：
内务整顿：把你们的狗窝收拾得像棺材板一样整齐！牙刷朝哪个方向摆都有规定！战鞋要擦得反光！豆腐块被子叠不好？撕了重来！
纪律强化：背诵条例！学习惩罚制度！让你们知道违反纪律的代价有多‘甜美’！
夜间适应训练：在伸手不见五指的夜里，用手势交流，完成复杂的队形变换和战术动作。培养默契？不，是培养在黑暗中不踩到队友脚趾头的能力！
罗德里格斯上士终于念完了这如同地狱时刻表的安排，他喘了口气，扫视着已经听得脸色发白、眼神呆滞的c班成员。
队伍里，泡菜国的朴志勋忍不住小声嘀咕了一句韩语：“阿西！这哪是训练，简直是坐牢……”声音虽小，但在刚结束宣读的寂静中显得格外清晰。
“谁？！谁在说话？！”罗德里格斯上士的耳朵堪比雷达！他猛地扭头，鹰隼般的目光瞬间锁定了脸色微变的朴志勋！
“是你吗？朴志勋？！”上士一步就跨到他面前，脸几乎要贴到朴志勋的鼻子上，唾沫星子喷了他一脸，“在队列里未经允许擅自开口？！你当这里是你们家后院吗？！纪律！纪律在哪里？！给我出列！”
朴志勋吓得一个激灵，脸都白了，慌忙出列站好。
“俯卧撑准备！五十个！现在！立刻！马上！给我大声数出来！”罗德里格斯上士的咆哮震得朴志勋耳朵嗡嗡作响。
“好的，长官！”朴志勋不敢有丝毫犹豫，立刻趴下，开始艰难地做起俯卧撑，每做一个，都带着哭腔大声报数：“1、2、3……”
罗德里格斯上士冰冷的目光扫过噤若寒蝉的其他人，尤其是另外两个泡菜国成员金俊昊和李在镕：“都给我看清楚！这就是不守规矩的下场！在我的班里，纪律就是铁律！现在，全体都有！目标，操场！跑步——走！”
枯燥到令人发指的训练，正式拉开了帷幕。
接下来的时间，众人在罗德里格斯的咆哮声中，挥洒汗水。
操场，罗德里格斯上士的吼声从未停歇：“肩膀后张！挺胸！收腹！屁股夹紧！该死的，田中浩二！你的腿是面条做的吗？！给我绷直了！”
王临渊完美地控制着自己的每一块肌肉，动作标准，既不会显得笨拙，也绝不突出，混在队伍里毫不起眼。
武器拆解组装台前，弥漫着枪油的味道。新兵们笨拙地摆弄着冰冷的钢铁。“卡住了？用点脑子！不是用蛮力！李在镕，你的弹匣装反了！你是想把自己炸上天吗？！”
王临渊的手指如同最精密的机械，每一次拆装都流畅无比，速度不快不慢，刚好卡在“合格”和“不突出”的界限上。
上午的体测复测，王临渊微调了体测的成绩，俯卧撑45，仰卧起坐57，2英里跑15分50秒。而白象国的拉吉夫和阿米尔在2英里跑中差点累吐，被无情地打入了Rpt强化组，下午等待他们的是地狱加练。樱花国的佐藤健太则表现出色，成绩良好。
适应性训练是真正的折磨。高抬腿和波比跳让肺部如同火烧，扛着那根又湿又沉的原木奔跑时，泡菜国的金俊昊差点被压趴下，还是陈磊和田中浩二咬牙多分担了一些重量。王临渊默默地调整着步伐和呼吸，让自己承受着平均的负担，不显山不露水。
抗压模拟环节，罗德里格斯上士化身喷火器，各种污言秽语和人格侮辱当头喷下。维克拉姆被骂得眼眶发红，差点失控。王临渊则化身成一个没有感情的机器人，无论对方骂得多难听、要求多苛刻，比如边挨骂边单脚站立组装m4，他都面无表情、一丝不苟地完成。
破冰任务搭建承重结构时，c班乱成一团。泡菜国的三人想指挥，樱花国的两人有想
