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比如你说“我总是存不下钱”，这是结果；
近因可能是“上个月买了新手机”“这个月聚餐太多”。
但这些都不是根本原因，你要接着问：“为什么我会忍不住买新手机？
为什么聚餐我每次都去？”
第二步：追问3个“为什么”，直到碰到“没法再拆”的那个点。
就拿“存不下钱”举例：
? 第一个为什么：为什么忍不住买新手机？
因为同事都换了，我觉得自己的手机有点旧了。
? 第二个为什么：为什么同事换了我就要换？
因为我怕自己跟大家不一样，显得格格不入。
? 第三个为什么：为什么怕跟大家不一样？
因为我对自己的工作能力没信心，想靠外在的东西获得认可。
到这里，“对工作能力没信心”就是“存不下钱”的终极因——你不是不会省钱，是在用消费掩盖自信的缺失。
再比如“总是加班却没升职”，近因是“任务太多做不完”，追问下去可能会发现“终极因”是“不会拒绝额外工作”，再追问就是“怕领导觉得自己不积极”，本质是“对职业价值没有清晰认知”。
第三步：把“终极因”变成“可行动的目标”，而不是停留在“我知道了”。
比如找到“对工作能力没信心”这个终极因后，别只说“我要提升自信”，而是拆成具体的事：“每周花2小时学Excel高级功能”“下个月主动跟领导要一个小项目试试”——这些事能直接补你的“能力短板”，比单纯省钱有用得多。
我有个朋友，之前总抱怨“自己做的短视频没人看”，近因是“播放量低”“没上热门”。
用这个方法追问后发现，终极因是“他只拍自己喜欢的宠物日常，却没研究过平台上同类热门视频的规律”——他不是不会拍视频，是没找对“用户喜欢看什么”这个“土壤”。
后来他每周花3小时分析热门视频的选题和剪辑节奏，两个月后，有一条视频就涨了10万粉。
记住，“近因”是你能看到的“枪炮”，“终极因”才是你能改变的“环境”。
解决问题的关键，不是跟“枪炮”硬碰硬，而是先改良自己的“土壤”。
清单二：找到你的“可驯化资源”和“东西轴线”，让优势滚起来
欧亚大陆靠“可驯化的动植物”省力气，靠“东西轴线”传技术；
对你来说，“可驯化资源”就是你的“核心技能”——不用太多，但能帮你高效解决问题；
“东西轴线”就是你的“传播平台”——能让你的技能被更多人看到，产生更大的价值。
先教你怎么找“可驯化资源”（核心技能），这里有个“排除法”，比“我觉得我擅长什么”更靠谱：
第一步：列出你过去半年里，“做起来不觉得累，还能得到别人认可”的3件事。
注意，是“不觉得累”，不是“不得不做”的事。比如：
? 你可能觉得“帮同事改ppt”不费劲，还总被夸“逻辑清晰”；
? 你可能喜欢“跟客户聊天”，总能聊出他们没说出口的需求；
? 你可能擅长“整理信息”，比如把杂乱的会议记录写成清晰的文档。
第二步：从这3件事里，找出“能解决别人痛点”的那个。
“改ppt”能解决“别人不会梳理逻辑”的痛点；
“跟客户聊天”能解决“销售找不到需求”的痛点；
“整理信息”能解决“大家没时间抓重点”的痛点。能解决痛点的技能，才是“可驯化”的——就像牛能耕地、马能拉车，它们的价值在于“有用”。
第三步：把这个技能“打磨到超过80%的人”，不用追求“完美”。
比如你擅长“
