心，四周是名为“工作”、“家庭”、“人际关系”、“经济压力”的暗流，它们拉扯着她，将她往更深的黑暗里拖拽。她拼命划水，却感觉只是在原地打转，越来越累，离岸边越来越远。
内耗。这个词突然清晰地出现在她脑海里。
原来，这就是内耗。不是与外界敌人的搏斗，而是自己与自己的战争。是情绪、思绪、压力在内心不断发酵、膨胀、相互撕扯，最终将人的精气神一点点耗尽的过程。
她蜷缩起来，把脸埋在枕头里，试图隔绝外界的一切。可内心的风暴，却无法隔绝。
当焦虑成为枕边人，夜晚便成了漫长的刑期。内耗如同无声的沙漏，在每一个辗转反侧的深夜，偷走你所剩无几的能量。
不知道过了多久，窗外的天色似乎透出了一点极微弱的、灰蒙蒙的光。她依然毫无睡意，身体像被掏空了一般，只剩下疲惫和一种近乎麻木的空洞。她挣扎着坐起来，看向窗外，凌晨的城市轮廓在晨曦将至未至的暧昧光线里，显得格外冰冷和陌生。她第一次真切地感受到，这座她曾拼尽全力想要留下的繁华都市，此刻，正以另一种方式吞噬着她。
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