“BB书屋”最新网址:https://www.bbwwljj.com,请您添加收藏以便访问
当前位置:BB书屋 > 其他类型 > 三多回来了 > 第282章 练军姿

第282章 练军姿(2 / 2)

上一页 章节列表 下一章
好书推荐: 从斩神开始路过一下 拥有无敌空间后,成为吸宝人的我 嬴天下之恋爱脑当皇帝 综武:开局系统签到宁中则 逆练玉女心经,竟然成至尊仙功 细作求生指南,每天都在跪舔世子 宝可梦:我知晓全部隐藏进化 藏起孕肚辞职,傅总眼红失控 冲融之道 请安静地听我爱你

、手臂、大腿,全身肌肉都在参与,静态消耗其实锻炼效果很好。”

白铁军刚想反驳,许三多突然睁开了眼睛,声音清晰地传来:“时间到!换腿!”

所有人如蒙大赦,又条件反射般地迅速换腿,左腿支撑,右腿抬起。

许三多这次没有闭眼,锐利的目光扫过全场,突然点名:“刚才换腿过程中,第三列第五名、第六列第二名……还有靠右那边的几个,左手摆臂高度不够!差了至少两厘米!别以为这是小事!队列训练讲究的就是‘整齐划一’,差一厘米也是不达标!全体加练五分钟!”

顿了顿,他又补充道:“还有几个人,踢腿高度不足,动作绵软无力!再加五分钟!我再强调一遍,动作必须标准,踢腿不整齐划一,就是不好看!不好看,就得多练!练到好看为止!”

高城在下面都给气乐了,低声对指导员说:“听见没?想加时间就直说,还非得找个‘不好看’的借口!”

洪兴国无奈道:“老高,你就说许三多指出的问题,在不在理吧?”

高城瞪眼:“老洪!你现在到底站哪边?”

洪兴国一脸坦然:“我站在能切实提高钢七连军事素质的那一边,目前看,是许三多这边。”

三班位置,伍六一趁着换腿的间隙,低声问史今:“班长,三多这小子……什么时候变得这么……这么会‘折腾’人了?”

史今一边努力维持着标准的踢腿姿势,一边喘着气回答:“给你们加练强度,你们心里抱怨;现在给你们‘找理由’加练,你们又嫌他‘狡猾’?我倒想问问你们,咋这么多事儿呢?都给我老老实实训练!谁再闹幺蛾子,回去我单独收拾他!”

甘小宁几人一看班长发了话,立刻噤声,拼命把动作做到最标准,不敢再吱声。

七班那边,郭班长对成才低语:“成才啊,许尖兵这套带兵的方法,你留心学着点。”

喜欢三多回来了请大家收藏:()三多回来了爪机书屋更新速度全网最快。

温馨提示:亲爱的读者,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你收藏【BB书屋网】 www.bbwwljj.com。我们将持续为您更新!

请勿开启浏览器阅读模式,可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

上一页 章节列表 下一章
新书推荐: 重生后,这恶毒女配我不当了 外人说大哥糙,可他夜里喊我娇娇 她抢婚成替嫁,帝国财阀一夜沦陷 乖美人装乖,偏惹偏执狂失控 医妃替嫁,清冷残王站起来了 凡仙路 武侠:都修仙了,谁还去论剑啊 科学算命,我在娱乐圈杀疯了 冤枉!我真没勾引阴湿疯批弟弟对我强制爱啊 新婚出轨?商界女王她要整顿夫家