每个训练动作后，不管有没有明显疼痛，都要让他根据自己的感受，在o-1o分的评分量表上选择对应的分数，o分代表没有疼痛，1o分代表最剧烈的疼痛。”
“还有如何准确描述自己的身体感受也很重要。”
林砚继续说道，“很多患者在反馈的时候，只会说‘不舒服’或者‘有点疼’，这样的描述太模糊，我们无法准确判断是肌肉酸痛、关节刺痛，还是韧带牵拉痛。
所以明天你整理反馈流程说明的时候，要列举一些常见的身体感受描述词汇，比如‘肌肉酸胀’‘关节卡顿感’‘刺痛感’‘牵拉痛’等，让李涛提前熟悉，这样他在训练中就能更准确地表达自己的感受。”
林砚还特意强调：“另外，要告诉李涛，一旦在训练过程中出现突然的剧烈疼痛、头晕、恶心等不适症状，不需要等到完成训练动作，随时都可以举手示意，我们会立即暂停训练，检查他的身体状况。
千万不能让他因为担心影响训练进度而硬撑，这样很容易造成二次损伤，反而会延误康复时间。”
小陈认真地听着，虽然手中的笔记本已经收起，但他依旧在脑海里快梳理着后续的工作安排：明天早上先检查设备电源和数据备份，然后整理训练反馈流程说明，打印出来后再仔细核对一遍，确保没有遗漏重要信息；下午可以提前联系李涛，告知他后天需要提前半小时到中心，以便有足够的时间沟通反馈流程；后天早上集合的时候，和林主任一起与李涛当面确认反馈流程，让他现场模拟一下疼痛评分和身体感受描述，确保他没有疑问。
小陈在脑海里把这些工作安排反复梳理了好几遍，还在心里默默标注了每个环节的时间节点和注意事项，生怕因为自己的疏忽遗漏任何一个重要的环节。
他抬头看向林砚，语气坚定地说：“好的，林主任。
我明天会把训练中的反馈流程整理成一份简单的说明，里面会详细列出疼痛评分的时间节点、评分量表的使用方法，以及常见的身体感受描述词汇，打印出来交给李涛，让他提前了解。
后天早上集合的时候，我们再和他当面确认一遍，让他现场模拟反馈流程，确保他完全掌握，没有任何疑问。”
林砚看着小陈认真负责的样子，脸上露出了欣慰的笑容。
他走到窗边，看着外面正在进行基础训练的患者，语气带着几分期待地说：“李涛这次的强化训练对他的康复至关重要，我们多一分细致，他的康复就多一分保障。
只要我们把前期准备工作做扎实，把每个细节都考虑到，相信他一定能顺利完成训练，早日恢复健康。”
小陈跟着林砚走到窗边，目光透过干净的玻璃窗，落在楼下的康复训练区。
午后的阳光温柔地洒在训练场上，将每一个角落都镀上了一层暖金色。
训练区里，几位患者正在康复师的指导下进行训练，他们的动作或许还有些笨拙，每一个简单的抬手、屈膝动作，都要付出比常人更多的努力，但他们的眼神里却满是坚定与执着，没有一丝懈怠。
不远处，一位中年大叔正扶着平行杠缓慢行走，他的右腿还戴着护具，每迈出一步，都需要先稳住身体，再小心翼翼地挪动脚步，额头上渗出了细密的汗珠，顺着脸颊滑落。
旁边的康复师一直紧紧跟在他身边，一边耐心地指导着他的动作，一边不断地鼓励：“张叔，慢慢来，注意保持平衡，你今天比昨天进步多了，再坚持一下！”
中年大叔听到鼓励，咬了咬牙，又继续艰难地向前迈出了一步，脸上露出了欣慰的笑容。
另一边，一位年轻女孩正坐在训练椅上，进行手臂力量训练。
她的左手握着训练器的手柄，在康复师的帮助下，缓慢地抬起、放下，每一次动作都显得格外吃力，但她始终没有停下，嘴里还小声地给自己打气：“加油，再做一组，很快就能恢复了。”
小陈看着眼前的一幕幕，心中涌起一股暖流，这些患者对康复的渴望，对生活的热爱，像一股强大的力量，让他充满了干劲。
