耶兰得在乐园里和精灵吃喝是很常见的，只要不是出现敌人，需要精灵们去战斗，基本上每天都会吃喝，只不过这次耶兰得竟然还叫上了沙基拉斯！
这绝对是破天荒的第一次，因为沙基拉斯实在是太能吃了，平时吃饭还好，沙基拉斯还能刹得住车，但这种聚餐性质的吃喝就不一样了，很有可能吃得太高兴了，就吃多了。
对别人或者别的精灵来说，吃多了也无非是多吃了两碗饭什么的，但对于沙基拉斯来说，那就是可能会连锅碗瓢盆，甚至是桌子都给一起吃了的。
所以，一般这种事都不会叫上沙基拉斯的，哪怕是要给沙基拉斯，那也绝对不能让沙基拉斯享受到那热烈的气氛，只能是把食物单独分出来给沙基拉斯吃，但这次沙基拉斯竟然上桌了！
不过还没等李罡惊讶，他就注意到了另一搓“小团体”，分别是，差不多娃娃、耿鬼、月亮伊布。
比起隔壁的热火朝天，这三只的气氛明显要有严肃得多，而且时不时还会写写画画，似乎正在商量什么很重要的事情。
这立刻勾起了李罡的好奇心，不过还没等李罡过去，三只就注意到了李罡，然后，耿鬼便一把抓起了一张纸，缓步朝着李罡这边走了过来。
在这一瞬间，李罡清晰感受到了耿鬼的严肃，它们似乎真的在商量什么很重要的事情，他有一种预感，这件事似乎和自己也有关系。
“训练家，请你看一下这个。”
“啊？噢！好。”
李罡点点头，下意识接过了耿鬼递过来的纸，然后他就看到了“特训计划”四个大字！
“特训？给我的特训？不是……你们刚刚这么严肃，是在给我制定特训计划？”
此刻李罡甚至有点怀疑是不是自己还没睡醒，自己作为精灵的训练家，一个已经拥有了神兽的“神奇宝贝大师”，有一天竟然收到了来自精灵的训练计划！
“没错，这份是你的，你不是说要在迷雾里旅行吗？我和大姐头准备好好磨合磨合，这需要你的帮助，刚好你也能趁着这个机会训练一下你的禁墟不是吗？所以我们就顺便给你也做了一个训练计划，你看看怎么样？”
“啊……行！我支持！我肯定支持！肯定参加！”
李罡并没有任何犹豫，直接就答应了下来，因为他也知道，自己对自己的禁墟还不是很熟，还有很多东西都没有挖掘出来，自从觉醒了禁墟开始，他就没有正儿八经地针对禁墟做过训练，这次刚好能借助这次机会做一下训练，增加一下自己本身的实力。
“好！既然你答应了，那就一起来商量一下细节问题。”
耿鬼向李罡做出了邀请，于是三只变成了“四只”。
……
大夏，上京，守夜人总部。
叶梵也才“上班”，正在烧水泡茶，给今天一整天的工作做准备。
突然，办公室的门被敲响，叶梵看了眼门后，缓慢在自己的位置上坐了下来。
“请进。”
随着叶梵的声音响起，办公室的门被推开，然而进来的不是总部的办公人员，而是驻上京市006小队的队长，绍平歌。
离开上京，去往斋戒所给林七夜做治疗的绍平歌终于回到了上京，或许是因为连夜赶路，又或许是别的原因，此刻的绍平歌显得有些疲惫。
“阳光沙滩的度假怎么样？”
叶梵看着绍平歌这副萎靡不振的样子，难得地调侃了一句，听到这话，绍平歌本就疲惫的脸上顿时一苦。
“司令，您就别调侃我了，是，斋戒所是有阳光沙滩，但只要在那里躺下，背后就会有几十条枪对着我，那能算是度假吗？”
“行了，你也别抱怨了，斋戒所可是你自己要去的，总部可没有逼你去，现在向我吐苦水，似乎有点不合适吧？”
绍平歌嘴唇嗫嚅了两下，却最终都没能张开，因为叶梵说得很对，当时他之所以会去斋戒所，那是因为上京被毁了近半，他是跑路跑过去的。
