也不是一朝一夕的事，需要你配合我，从生活习惯、饮食、情绪等各方面进行调整。”
沈昭华连连点头，“我配合，我一定配合，你说怎么做我就怎么做。”
姜大柱清了清嗓子，“首先，在饮食上，你要多吃一些补气血的食物，像红枣、桂圆、阿胶这些。还有，平时要尽量少熬夜，保持充足的睡眠。情绪方面也很重要，不要总是思虑过多，要尽量让自己放松。”
沈昭华认真听着，时不时点头，“我都记下了，大柱，除了这些，还有没有别的办法，比如吃点什么药之类的？”
姜大柱思索了一下，“药的话，我可以给你开一副调理气血的方子，你按照方子抓药，每天煎服。不过这药只能起到辅助作用，关键还是要靠你自身生活习惯的调整。比如.......咳咳.......”
姜大柱说到这里，有点说不下去，感觉再说就有点不合适了。
然而，沈昭华关心自己的身体，听到姜大柱欲言又止，知道肯定还有重要的内容没说完，赶忙追问道，“比如什么呀，大柱，你可别卖关子了，都跟我说说，只要能调理好身体，我什么都愿意尝试。”
姜大柱有些犹豫，但还是咬了咬牙，硬着头皮说道，“沈姐，实不相瞒，我刚才检查你身体，发现一些问题，是导致你提前闭经的关键，就是怕说出来不合适......让您难堪......”
沈昭华眉头轻蹙，神色间满是急切，“大柱，都这时候了，我把月经不调的事儿都告诉你了，还有什么难堪不难堪的，你就直说吧，我承受得住。”
见沈昭华这么执着，姜大柱深吸一口气，缓缓说道，“沈姐，从脉象和刚刚的诊断来看，您恐怕有三四年没有进行那种事了吧？”
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