。凝神。感受…井中之寒。”
他站在她身后，声音低沉而清晰。
阮喃喃依言照做，努力将心神沉静下来，去感知那从井口弥漫出的、丝丝缕缕的冰凉气息。
“…引气…入体。”
陆云霁的指尖轻轻点在她后背督脉的灵台穴上，一股清凉柔和的内力缓缓渡入。
引导着她自身的内力，尝试去捕捉、吸纳那井中散发出的天然寒凉之气。
这是一种极为粗浅的引导法门，算不得什么高深内功，更多是借助外境来平复心绪，驱散暑热烦厌。
阮喃喃只觉得一股凉意顺着师兄的指引，缓缓流入四肢百骸，周身的燥热顿时消减不少，心神也为之清明。
她努力尝试着用自己的内力去模仿、去延续这种感觉。
一下午就在这静坐纳凉中过去。虽然内力增长微乎其微，但阮喃喃却觉得身心舒畅，仿佛由内而外被井水洗涤过一般，连呼吸都带着凉意。
晚膳时，她胃口大开，连喝了两碗清热解暑的冬瓜汤。
夜里，她甚至尝试着不点艾草，就靠着下午体悟到的那一丝凉意内蕴，竟也抵挡住了蚊虫的骚扰，睡得格外安稳。
她隐隐觉得，师兄教的，似乎不仅仅是抵御暑热的方法，更是一种对内息更深层次的运用和感知。
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