：冰淇淋、冷饮、冰箱冷藏的瓜果蔬菜、生鱼片等。您本身阳虚，生冷食物会损伤脾胃阳气，导致痰液增多、气道痉挛，哪怕是夏天也需忌口。
3. 高致敏性食物：海鲜（虾、蟹、贝类）、芒果、菠萝、坚果（花生、核桃）。这些食物是常见的过敏原，即使您之前没有明确过敏史，也建议暂时规避，避免交叉过敏。
4. 油腻、过咸食物：肥肉、油炸食品、咸菜、腊肉、腌制零食。油腻食物会滋生痰湿，过咸食物会导致气道渗透压升高，加重喘息，建议饮食以清淡、少油少盐为主，每日盐摄入量不超过5克。
（三）饮食注意事项
1. 少食多餐，避免暴饮暴食，每餐七八分饱即可，减轻胃部胀气对膈肌的压迫，防止影响呼吸。
2. 食物烹饪方式以蒸、煮、炖、熬为主，避免煎、炸、烤，减少油烟刺激（烹饪时需打开油烟机，家人尽量避开患者在场时做饭）。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
