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夜色渐浓,窗外的城市灯光璀璨。林晚星坐在书桌前,翻开《中医调理手册》,在 “户外活动养生建议” 章节写下:“中央公园散步 30 分钟,心率稳定,无不适症状。后续可逐步增加散步时间,尝试轻度慢跑。” 笔尖落下的瞬间,她突然想起,明天就是苏晓巡演的首场演出,也是自己第一次以健康的身体去现场支持他们 —— 这一切,都让她对明天充满了期待。
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