力的好处，让她明白坚持锻炼的重要性。
经过一段时间的训练，艾伊莎的体力明显得到了提升。她不仅能够轻松完成每天的跑步任务，整个人的精气神也焕然一新。安格告诉艾伊莎，以后要经常锻炼体力，因为魔法师的体能一般都比较差。希望艾伊莎能通过持续的锻炼，成为一个体力和魔法兼备的优秀魔法师。
艾伊莎听从了安格的建议，开始更加注重平时的体能锻炼。每天早晨的跑步成为她生活的一部分，她逐渐发现，体力的增强不仅让她在日常生活中更加轻松，也让她在魔法学习中更加专注和持久。
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