，眼中闪过一丝决然。没有立刻服用珍贵的玄阴固脉丹，而是先沟通了系统：
“系统，深度扫描我当前身体状态，推演最优恢复方案！重点评估玄阴指骨状态、《玄阴锻骨诀》重塑骨骼、经脉暗裂及识海创伤！结合玄阴固脉丹药效！”
【指令确认！深度扫描启动】
【扫描分析中】
【宿主状态综合评估：】
1. 玄阴指骨： 因强行催动骨域本源及吞噬戮魂针能量，活性暂时降低，反噬力减弱，但本源煞气与宿主融合加深，隐患未除。需持续以《玄阴锻骨诀》炼化压制。
2. 重塑骨骼（左肩胛、右肋、右尺骨）： 经玄阴煞气强行淬炼塑形，临时强度极高，但脆性极大，内部结构不稳，蕴含过量未消化煞气。急需稳固，否则有崩碎风险。
3. 经脉网络：多处细微暗裂（尤其左臂主脉），因玄阴骨域超负荷运转及戮魂针冲击所致。阴寒煞气残留，阻碍灵力运转与恢复。
4. 识海： 精神力透支严重，核心区域出现细微裂痕（强行发动‘骨域·葬’反噬），需温和滋养修复。
5. 生命本源： 中度亏损（连番大战透支）。
【推演最优恢复方案：】
第一阶段：固本培元，疏导煞气
1. 服用‘回春丹’（剩余一颗）： 温和补充生命元气，初步修复脏器损伤，为后续猛药打基础。（立即执行）
2. 运转《玄阴锻骨诀》（基础篇）：引导体内残余玄阴煞气，重点冲刷、安抚、稳固那三处重塑骨骼，尝试初步消化内部淤积煞气。缓慢滋养经脉暗裂。（需1-2时辰）
第二阶段：猛药攻坚，破而后立
3. 服用‘玄阴固脉丹’：以丹药磅礴精纯的阴属药力为引，配合《玄阴锻骨诀》全力：
冲击、修复经脉暗裂，尤其左臂主脉，化残留煞气为修补之力。
深度稳固重塑骨骼， 消化内部淤积煞气，降低脆性，强化结构。
温和引导药力中蕴含的阴属性魂源滋养识海裂痕。
（此阶段痛苦剧烈，需宿主意志坚定，系统将辅助引导药力，最大化效率。）（预计耗时3-5时辰）
第三阶段：调息巩固，梳理所得
4. 深度调息：巩固修复成果，梳理与蝠王一战的感悟，初步尝试将“玄阴骨域”的雏形感悟融入《玄阴锻骨诀》体系。（时间不定）
【方案成功率：预估85%（宿主意志为关键变量）。 】
【是否执行？】
“执行！” 萧宸毫不犹豫。系统的方案条理清晰，将玄阴固脉丹的药效发挥与自身伤势、功法完美结合，正是他所需。
他立刻取出最后一颗回春丹服下。温润的暖流再次扩散，如同春风化雨，滋养着疲惫不堪的身躯，抚慰着受损的脏腑。趁此药力，他摒弃所有杂念，心神沉入体内，全力运转《玄阴锻骨诀》（基础篇）。
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意念引导下，体内那些因大战而散乱、蛰伏的玄阴煞气被缓缓收束、聚拢。如同驯服野马，他小心翼翼地操控着这些冰冷的力量，不再狂暴冲击，而是化作一道道涓涓细流，带着修复的意志，缓缓冲刷向那三处如同玄冰铸造、却又脆弱不堪的重塑骨骼——左肩胛、右肋、右臂尺骨。
“滋…滋滋…”
细微的、如同冰晶摩擦的声音在体内响起。煞气细流所过之处，骨骼内部那些躁动不安、如同尖刺般的淤积煞气被一点点抚平、同化、吸收。骨骼本身那种极致的“脆”感，似乎随着煞气的初步消化融合，而变得“韧”了一丝丝。同时，部分温和的煞气也顺着骨骼蔓延至周边的经脉暗裂处，冰冷的触感中带着奇异的“粘合”效果，让那些细微的裂痕开始缓慢弥合。
这个过程缓慢而持续，充满了细微的冰寒刺痛感，但相比之前的剧痛，已算温和。萧宸的心神完全沉浸其中，如同一个
