默有趣通俗易懂，不时爆发一阵阵笑声。大家最期盼的，是新华社主任李月柱授课。那天，会议室济济一堂坐满了人，许多地方记者慕名而来。主持人谦虚地说“敲个开场锣”，结果手持“锣锤”不放，一讲几个小时，把李主任要讲的内容面面俱到说了一遍，就像把刚出锅的饺子挨个咬了一口。
龚科长不住地示意，接班人仍紧握锣锤不放，再敲就到了终场。还剩下最后一个饺子没咬，主持人还在讲。龚科长科长忍无可忍夺下“锣锤”：“再敲锣就破了。”李主任讲授“新闻通讯写作过程中的主题提炼”，只讲了了十几分钟，就到了开饭时间。但是入木三分令人茅塞顿开，全场响起热烈掌声。
毛主席在《艰苦奋斗是我们的政治本色》一文中写道：
锦州那个地方出苹果，辽西战役的时候，正是伏天，老百姓家里很多苹果，我们的战士一个都不去拿，我看了那个消息很感动。在这个问题上，战士们自觉地认为：不吃是很高尚的，而吃了是很卑鄙的，因为这是人民的苹果。我们的这个纪律就是建筑在这个自觉性上边，这是我们党的领导和教育的结果。
毛主席文中提到的这则消息，由现任《前进报》社长李之曦当年随军采写。他的讲课座无虚席，一开场，严厉批评了新闻报道工作中的一系列怪现象。
我在报纸上频频见到李建羽、袁占先、毛文戎、李坤、赵险峰、林少先、董志新、杨民清等名字，仿佛他们在报纸上安家，消息、通讯、报告文学、新闻特写、新闻集纳等，是他们的办公室和住宅楼。现在，他们还原成一个个活生生的人。他们有的是新华社领导，有的是军报、前进报编辑、记者，有的是军区文化部领导，都来授课。我们每天坐在台下，面对面地听他们侃侃而谈。
着名“军事摄影记者”王明芳，给我们上摄影课。
我没以为是上了一次短期培训班，而上了一次地地道道的新闻大学。
当辽南还沉醉在“十月小阳春”的回暖之中，沈阳已经进入到严酷的冬季，三天两头下雪，气温下降到零下十几度。当辽南还在按部就班地“大雪封冻小雪撵船”，这里已经冰冻三尺。全国各行各业分片包干，老天爷也分片包干。我的冬泳经历和抗寒能力，只被辽南的气候所承包，在这里变得不堪一击。
学员们早上出操雷打不动，又冻手又冻耳朵。队伍中，一片大头鞋榔头般“邦啷邦啷 ”威武整齐地砸在冻土地上。只有我一个人身着夏装，仿佛来自南方。我穿着胶鞋双脚落地，如同猫爪般柔软。我不穿大头鞋，是一匹没挂掌的马。
电视台天天发布降温预告，似持续对我进行恐吓，更让我不寒而栗。“冻死苍蝇未足奇”，我还得装成“悄也不争春”的孤傲。我早上披着赵明的棉大衣，中午穿着的确良单装。我也如同生活在西部地区，“早穿棉午穿纱，守着火炉吃西瓜”。要不是领章和帽徽证明我是个军人，就是一个人不人鬼不鬼的怪物。
我恨不能生了翅膀，晚上飞回广鹿高三连，换上棉装，明天早上飞回来。
龚科长宣布培训班结束，学员们回本部队采访，必须在《前进报》上稿。
我的脚开始犯第一茬冻疮，到了采访阶段也到了溃烂阶段。我害怕脚被冻烂耽误采访，中午请假去附近商店，买了一双棉鞋。梁干事说：“你没穿棉衣，买一双棉鞋干什么？”我无奈地说：“保住一样是一样吧。”我也同样，只知道某个人，并不知道他的冷暖。我不向寒冷屈服，也是不向命运屈服的组成部分。
在永宁二十五中学上学时我赤着脚，怕同学看见，盼望值日，下课和课间操可以呆在教室里。这情境又卷土重来，我盼望值日，不用穿一身夏装出操。
再寒冷穿的再少，肯定冻不死我。要是在体检中查出毛病，将中途夭折，活活要了我的命。本部队的体检，只证明可以参加培训。提干这一关，必须经过军区统一体检。大家都忐忑不安，怕查出毛病前功尽弃。我虽然穿上棉鞋保住了双脚，却没有办法保住心脏。一做心电图，我的“心脏病”就彻底露
