傍晚五点半，四人准时赶到食堂三楼。
刚上楼梯，就闻到浓郁的灵植香气，三楼被布置得格外热闹。
墙上挂着“贺罗森学长晋阶四阶”的红色横幅，餐台上摆满了冒着热气的菜肴，苏清鸢老师正站在餐台后，手里拿着汤勺，给学员们盛银纹松蘑炖灵鸡。
“苏老师！这里这里！”拓跋猛第一个冲过去，眼睛直勾勾盯着炖灵鸡的砂锅，口水都快流出来了。
苏清鸢笑着给他盛了一大碗，又往碗里加了勺松蘑酱：“慢点吃，还有很多，别噎着。”
宇薪、东方既白和司徒鉴也走过去，各自盛了一碗灵鸡粥，找了个靠窗的位置坐下。
刚吃了两口，就见一个穿着黑色劲装的男生走过来 他个子很高，短发利落，周身透着股沉稳的气场，胸前别着“四阶初期”的徽章，正是罗森学长。
“你们是甲柒号院的宇薪他们吧？”罗森笑着坐下，手里端着一杯灵植茶，“之前听苏老师提起过，说你们四个突破三阶，测试成绩都不错。”
拓跋猛嘴里塞满灵鸡肉，含糊不清地说：“学长好！您突破四阶只用了六年啊？也太厉害了！”
罗森笑了笑，语气温和：“不算快，星际里还有人用三年就突破的，我算是中等速度。”
宇薪放下汤勺，趁机问道：“学长，想请教一下，突破四阶最关键的是什么？”
罗森放下茶杯，认真回答：“最关键是星核稳定。三阶到四阶，星核会从‘凝聚’转向‘扩张’，要是星核不稳，扩张时很容易爆核，所以平时要多练‘能量循环’，让星核适应能量流动。”
他顿了顿，补充道：“还有就是实战，别总在训练场练，多去虚拟对战舱和不同异能的人打，实战里打磨的不仅是异能，还有星核的抗压能力。”
拓跋猛摸了摸后脑勺：“那有没有快速突破的办法？比如吃什么特效药？”
罗森忍不住笑了：“没有捷径，越急越容易出问题。我之前也想快点突破，结果星核差点紊乱，后来沉下心练了一年基础，反而顺利突破了。”
罗森说完，又给他们推荐了几个实战技巧，直到有人喊他去敬酒，才笑着起身离开，“你们慢慢吃，有问题随时找我。”
四人继续吃饭，拓跋猛足足吃了三碗炖灵鸡，宇薪的耳朵被香味引得轻轻颤动，若不是戴着帽子，肯定又要被调侃。
酒足饭饱后，四人刚要起身离开，就见一男一女走了过来。
男生看着年纪不大，穿着少年班的制服，短发炸炸的，眼睛很亮，像只精力旺盛的小老虎：“你们好！我是少年班三年级的乐虎！”
女生穿着大二的制服裙，长发披肩，气质温柔，笑着补充：“我是大二的易烟宇，学生会的。”
拓跋猛愣了愣：“你们找我们有事吗？”
乐虎点点头，语气热情：“是这样！大一上学期不让参加社团，现在学期过半，社团招新在明天晚上，我们是提前来邀请你们加入学生会的！”
易烟宇拿出四张宣传单，递给四人：“学生会负责组织学府的活动，比如人族大赛、跨种族交流会，加入后能接触到很多学长学姐，还能提前了解赛事信息。”
乐虎又补充道：“我们还听闻你们四个都参加过跨种族交流项目，所以同时邀请你们加入‘跨种族沟通部’！”
“跨种族沟通部？”宇薪接过宣传单，上面写着“负责各族交流合作，协助异族学员适应人族生活”。
易烟宇解释道：“对，学府里有不少其他种族的学员，他们刚来的时候会不适应人族的生活和修炼方式，我们部就是帮他们解决问题，比如翻译典籍、介绍修炼资源，还会组织跨种族的活动。”
拓跋猛眼睛一亮：“联谊活动有好吃的吗？”
易烟宇忍不住笑了：“有的！上次联谊就有兽族学长烤的烈风狼肉，还有精灵族的甜浆果，都很好吃。”
东方既白晃着骰子，问道：“加入这两个部门，有什么‘福利
