暗能量剩余 45%（原 115%），经脉腐蚀程度加深！距离 “黑暗噬心” 惩罚触发还有半个时辰，请尽快完成剩余猎杀任务！】
墨邪看着远处徘徊的赤焰狼首领，知道自己根本不是对手。他咬了咬牙，从怀里掏出最后一张 “临时隐匿符”—— 这是之前系统奖励的保命道具，能隐藏气息半个时辰。他激活符箓，身体瞬间融入雾气中，朝着与赤焰狼首领相反的方向逃去 —— 他决定放弃猎杀，先找个地方恢复，哪怕承受 “黑暗噬心” 的惩罚，也比死在妖兽嘴里强。
而在青云宗外门的顶级修炼室内，林辰正盘膝坐在一块通体雪白的 “寒玉蒲团” 上 —— 这是外门最高规格的修炼蒲团，能将灵气吸收效率提升 50%，还能自动净化体内的杂质，比中级修炼室的灵藤蒲团强了不止一个档次。
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他掌心托着一颗一阶淬体丹，指尖萦绕着淡蓝色的灵海灵气。丹药在灵气的包裹下，缓缓分解成细小的灵气颗粒，顺着他的呼吸进入体内，融入丹田的灵海。灵海泛起细微的涟漪，每一次涟漪扩散，灵海的容量就微弱地增加一分 —— 经过小比夺冠后的两天修炼，他的灵海境初期修为已经逐渐巩固，灵海容量从 1550 立方提升到了 1600 立方，距离灵海中期的 “2000 立方” 越来越近。
【叮！宿主在顶级修炼室修炼，灵气吸收效率提升 50%（寒玉蒲团）+30%（灵海境基础）+20%（上品青冥草残留效果）=100%！当前灵海容量：1600 立方→1610 立方！正气值 + 5（当前正气值 125）】
林辰缓缓睁开眼，抬手一挥，淡蓝色的灵气在掌心凝聚成一个透明的水球 —— 这是灵海境修士才能掌握的 “灵气具象化” 技巧，能直观地展现灵气控制精度。水球在他的操控下，逐渐变成一把迷你的灵气剑，剑身上的纹路清晰可见，甚至能看到细微的灵气流动。
“林辰兄，你这灵气控制也太精准了吧！” 陈风的声音从修炼室门口传来，他和赵虎手里拿着几本功法秘籍，笑着走进来，“我们俩刚才在修炼时遇到点问题，想请你指点一下。”
赵虎也跟着点头：“我修炼《基础刀法》的‘裂风式’时，总感觉灵气灌注不到刀刃尖端，劈砍的威力差了一截。”
林辰散去掌心的灵气剑，笑着招手让两人坐下：“把你们的刀法演练一遍，我看看问题出在哪。”
赵虎走到修炼室中央的空地上，拔出长刀，运转灵气，按照《基础刀法》的口诀演练 “裂风式”。长刀挥舞间，确实带着风声，可刀刃尖端的灵气却很稀薄，劈在空气里只留下一道淡淡的气痕，远没有达到 “裂风” 的效果。
“问题在腰腹发力。” 林辰开口说道，“‘裂风式’需要靠腰腹带动手臂，将灵气顺着经脉输送到手腕，再通过刀刃爆发出来。你刚才只靠手臂发力，灵气在手腕处就断了，自然无法灌注到尖端。来，跟着我做……”
林辰起身，接过赵虎的长刀，演示了一遍 “裂风式”。他运转灵海灵气，腰腹微微转动，手臂顺势挥出，长刀带着刺耳的风声，刀刃尖端凝聚出一缕淡蓝色的灵气刃，劈在旁边的石桩上，留下一道深半寸的痕迹。
“看到了吗？腰腹发力是关键。” 林辰将长刀还给赵虎，“你再试试，注意灵气和动作的配合，别急于求成。”
赵虎按照林辰的指导，再次演练 “裂风式”。这次他刻意调整了发力方式，腰腹转动的同时，将灵气缓缓输送到手腕。虽然灵气刃没有林辰的明显，但刀刃尖端的灵气确实浓郁了不少，劈在石桩上也留下了一道浅痕。
“成了！” 赵虎兴奋地喊道，“林辰兄，你这指点太管用了！之前我练了好几天都没找到窍门，现在终于明白了！”
陈风也迫不及待地拿出铁剑：“林辰兄，我也有问题！我的‘流云式’衔接还是不够流畅，尤其是从‘流云’转‘破风’时，总
