着，躺着，甚至走路，吃饭，睡觉，都可以是修炼。
啊？
这么神奇？
陈小凡一脸惊讶。
等你到了那个境界，自然就明白了。
筱清没有多解释，她睁开眼睛，看了一眼陈小凡怀里的东西，把功法玉简给我。
哦。
陈小凡连忙将那枚紫色的玉简递了过去。
筱清接过玉简，并没有看，而是随手放在了一边。
《紫霄引雷真诀》虽然是天阶功法，但对现在的你来说，还太早了。
筱清看着陈小凡，认真地说道：万丈高楼平地起。在学习如何建造高楼之前，你必须先学会，如何打好地基。
今天，我教你修炼的第一步，也是最重要的一步——吐纳。
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