p> 小宇给每个人画了一幅“情绪肖像画”,画里的人都带着温暖的笑容。明明则带领大家唱起了《明天会更好》,歌声在屋子里回荡,驱散了冬日的寒冷。苏清鸢看着这一切,心里充满了温暖。她知道,这本书的故事还在继续,而她的使命,就是把情绪锚点的温暖与力量,传递给更多需要的人。
开春后,苏清鸢的团队启动了“情绪锚点公益计划”,走进乡村学校、养老院和社区,免费开展情绪健康讲座。在一个偏远的乡村小学,苏清鸢教孩子们用“拍手歌”做情绪锚点,当孩子们整齐地拍着手唱着歌时,她仿佛看到了无数颗温暖的种子,正在这片土地上悄悄发芽。
有一天,苏清鸢收到了一封来自当年那个自闭症小男孩妈妈的邮件,附件里是一张照片。照片上,小男孩已经长成了少年,手里拿着一张大学录取通知书,旁边放着一本翻旧了的《情绪锚点》。邮件里写道:“苏老师,谢谢你的书,谢谢你让我的孩子学会了与自己的情绪相处。他考上了心理学专业,说以后要像你一样,帮助更多的人。”
苏清鸢把照片打印出来,贴在办公室最显眼的位置。阳光透过窗户洒在照片上,少年的笑容格外灿烂。她拿起笔,在新的笔记本上写下了一行字:“真正的科普,不是知识的灌输,而是希望的传递。”
这天下午,林舟带来了一个好消息:“联合国心理健康组织联系我们,希望你能去纽约做一场分享,把情绪锚点的中国经验介绍给全世界。”苏清鸢看着窗外,江城的天空湛蓝如洗,梧桐树抽出了嫩绿的新芽。她笑着点了点头:“好,我们一起去,把江城的温暖故事,讲给全世界听。”
出发去纽约的前一天,苏清鸢去了星光学校。孩子们围着她,把自己做的小礼物塞进她的包里,有小宇画的画,有朵朵编的手链,还有明明录的歌。“苏妈妈,你要早点回来哦。”朵朵拉着她的手,依依不舍地说。苏清鸢蹲下来,抱着孩子们:“放心吧,妈妈一定会回来,还给你们带国外的故事。”
在纽约的分享会上,苏清鸢没有用复杂的ppt,而是带着孩子们的礼物,用一个个生动的故事,讲述着情绪锚点的发展历程。当她展示小宇的画作和明明的歌声时,台下的听众都被深深打动了。一位联合国官员说:“苏女士,你的工作让我们看到,心理健康干预不需要昂贵的设备,只需要真诚的爱与科学的方法。”
分享会结束后,不少国家的代表都围了上来,希望能引进情绪锚点的实践方法。苏清鸢一一回应着,心里更加坚定了自己的信念。她知道,情绪健康的道路没有国界,而她愿意做那个传递温暖与希望的使者。
回国的时候,江城已经进入了初夏。苏清鸢刚下飞机,就看到林舟、沈驰远、王师傅他们带着孩子们在机场等她。小宇跑过来,递给她一幅新画,画里是一架飞机飞过彩虹,彩虹下面是星光学校的孩子们和来自世界各地的朋友。“苏妈妈,这是我们的‘情绪彩虹桥’。”
苏清鸢抱着小宇,看着身边的伙伴们,眼里满是泪水。她知道,这本书只是一个开始,未来还有更长的路要走。但只要有这些温暖的陪伴,有这些充满希望的笑脸,她就有勇气一直走下去,把情绪锚点的光芒,传递到世界的每一个角落。
这天晚上,苏清鸢坐在书桌前,打开了新的写作大纲。窗外的月光洒在纸上,她拿起笔,写下了新的标题:“情绪锚点:让爱成为永恒的锚”。她知道,这一次,她要写的不仅是方法,更是爱与坚守的故事,是那些用温暖照亮心灵的瞬间,是每一个普通人都能拥有的,与情绪温柔相处的力量。
