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个人层面：内心的共生
内心的共生，是理性与感性的平衡——不因感性冲动做出决定，也不因理性过度压抑情感；是理想与现实的适配——不脱离现实空谈理想，也不因现实艰难放弃追求；是接纳自己的不完美，与自己的缺点共生——不必因偶尔的懒惰自责，只需在懈怠后及时调整；不必因过往的失误纠结，只需在教训中成长。
当内心达成共生，人会变得平和而坚定：既不盲目迎合他人，也不固执己见；既懂得争取自己的权益，也懂得体谅他人的难处；在得失之间从容不迫，在顺逆之中稳扎稳打。
人际层面：关系的共生
觉醒共生意识的人，在人际关系中从不强求“一致”，而是追求“和谐”。与朋友相处，允许观点不同，却能在尊重差异的基础上达成共识；与家人相处，包容生活习惯的不同，却能在相互照顾中感受温暖；与同事相处，接纳工作方式的差异，却能在分工协作中提升效率。
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