温和坚定话术”——不硬刚，也不妥协
讨好型的人不是不想拒绝，而是不知道怎么说，怕说重了伤和气。这里分享3套“温和坚定”的拒绝话术，覆盖大部分场景，直接套用就行：
场景1：别人让你做不属于你的工作
- 话术：“这件事不在我的职责范围内，我现在手头的工作也比较紧急，怕帮你做不好反而耽误你，你可以先问问负责这块的同事～”
- 逻辑：先说明“不是我不帮，是超出我的职责”，再表达“为你着想”，让对方无法反驳。
场景2：别人借钱不还，你想催款
- 话术：“嗨，最近我要交房租/还信用卡，手头有点紧，你之前借我的钱方便先还我吗？如果暂时还不上，也可以跟我说下你的还款计划，我心里有数～”
- 逻辑：先讲自己的难处（不是“你该还钱了”），再给对方台阶下（允许分期），既不尴尬，也能达到目的。
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