美的自己：回归生命的本真
我们总在追求完美，想要拥有完美的身材、完美的事业、完美的爱情，却忘了这个世界上根本没有绝对的完美。每个人都有自己的缺点与不足，每个人都有自己的遗憾与错过，这才是生命最真实的模样。
你是否也曾因为自己的身材不够好而自卑，不敢穿喜欢的衣服；是否也曾因为自己的能力不够强而自责，不敢挑战新的机会；是否也曾因为自己的过去有遗憾而耿耿于怀，无法释怀。我们总在盯着自己的缺点，总在为过去的遗憾而纠结，却忘了欣赏自己的优点，忘了珍惜当下的美好。
觉醒的第三步，是接纳不完美的自己，回归生命的本真。接纳自己的身材，无论是高是矮、是胖是瘦，都是独一无二的存在；接纳自己的能力，承认自己有所能、有所不能，不必强求自己事事做到最好；接纳自己的过去，那些遗憾与错过，都是生命的一部分，正是因为有了这些经历，我们才变成了今天的自己。
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