nbsp; 想象一下，撸铁的确强化了肌肉群，但是静态和动态环境下有着很大的差距，撸铁只能在静态环境下进行。
动态环境下的人为荷载有着不小的局限性，例如负重背心不会做的太大，且无法均匀的分布。
2倍重力下，自重训练算是结合勒：“不过，李的光芒真是无法掩盖啊，就算是在底角拉开空间，也能做出贡献，在乔治出手后他就冲向了内线，看来他已经判断出这球打铁了。”
皮尔斯：“我敢打赌今年的最佳新秀一定是李！1000美元，接不接？”
米勒：“滚！全世界都知道最佳新秀的奖杯早已是李的囊中之物了，没有任何悬念。”
.....
接下来的几分钟内，乔治又尝试了几次，效果不是很好，突破贝里内利倒是非常容易，但是进到内线，终结进攻手上感觉总是差了一些。
而马刺灵活的三小阵容在外线发挥出色，贝里内利命中了两记三分，
