毅点头说道，“既然你五天后就要去上门挑战曹清了，我们要抓紧时间，你今天就不要回去了，我们休息一下后就开始。”
一个小时后，当方绮雯和方震还在卧房午休时，祁东和方云毅已站到了一个沙袋跟前。
“祁东，八极拳其实挺适合你这样力量强大的人修习的，这种拳法的发力特点就是刚猛暴烈，崩撼突击，动如绷弓，发若炸雷。”方云毅开口说道，“因为时间有限，我很难在五天内把全部技法教授给你，所以我打算先把最精粹的八大招教给你。”
“八大招？”祁东疑惑道，之前沈炼并没有提到过这个。
“八大招是八极拳一切技击变化的母式，由此衍生出各种变化，从宏观上讲是八极拳技击实作的主体框架和整体理念，微观上讲就是基本拳式或散手。”方云毅眉头微皱，双手负在背后，颇有宗师风范地讲述了起来，“这八招分别是阎王三点手，猛虎硬爬山，迎门三不顾，霸王硬折缰，迎风朝阳掌，左右硬开门，黄莺双抱爪和立地通天炮。”
“哇，听名字就好有气势，是不是很难学啊？”祁东惊叹道。
方云毅笑着摇了摇头：“光是学会动作不难，但要精通且灵活应用，就得看你的悟性和火候了。”
祁东若有所思地点了点头。
“这样吧，我们每天学两个招式，争取四天学完。最后一天再复习一下，然后你就可以出师了。”
接下来，方云毅话不多说，出手迅疾地在沙袋上连击三下，打得沙袋剧烈晃动了起来。
经过一番讲解后，祁东也跟着做了一遍，动作稍有瑕疵，劲道却比方云毅更为刚猛，沙袋的晃动幅度明显要大了不少，方云毅看后不住地点头，称赞连连。
经过矫正后，祁东打出的这招阎王三点手更为迅猛有力，看得方云毅也是头冒冷汗，自愧不如。
整整一小时，祁东都在沙袋前练习这一招，力气像是用不完一般，威力非但没有减弱，反而随着熟练度的增加而愈发威猛。
直至烂熟于心后，他们才开始修习第二招猛虎硬爬山。
这招比之前一招稍显复杂，祁东花了更多的时间来学习，但威力也强大了不少。
“砰”
“砰”
训练馆内不断传出一声声极有节奏的，肉体击打沙袋的沉闷声响，到了傍晚时分，那个沙袋已经被祁东打得凹凸不平，甚至有细沙簌簌往下掉。
而祁东的拳头和胳膊，也已经一片通红，但他却并不觉得疼痛，反而产生了一种强烈的成就感。
“哎，看来这个沙袋用不了了。”方云毅说着拍了拍严重变形的沙袋，脸上稍有肉疼之色。
“对了，师父，这是送给你的生日礼物，之前忘了给你了。”这时祁东好像突然想到了什么，从口袋里掏出一个玉扳指，笑嘻嘻地递给了方云毅。、
方云毅伸手接过，把玩一番后笑骂道：“你这个臭小子，打破了沙袋才肯拿出来！这扳指我收下了，就当是学费吧。”
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